Чому корисно пити чай з гібіскуса

Якщо ви будете пити чай з гібіскусу щодня, то зможете нормалізувати артеріальний тиск.

Захист від підвищеного холестерину. Гібіскус відомий не тільки як засіб для зниження кров'яного тиску, але і як природний засіб боротьби з підвищеним холестерином. Рослина містить суттєві концентрації антиоксидантів, що діють як "чистильники" кровоносних артерій, що запобігають скупчення в них холестеринових бляшок.

Підтримка форми. Червоний чай сприяє профілактиці зайвої ваги. Завдяки насиченості активними речовинами, він стимулює обмін речовин, активізує процеси травлення і виведення з організму залишків від засвоєних жирів, небажаних, потенційно токсичних сполук.

Зміцнення імунної системи. Це обумовлено його дуже великими запасами вітаміну C. Навіть при вже спалахнули інфекціях чай з гібіскусу надає благотворну дію на організм, оскільки рослина має протизапальні та антибактеріальні властивості.

Оздоровлення при ПМС. Багато жінок в певний період циклу відчувають сильне фізичне і психологічне напруження. В цьому випадку чай з гібіскусу може діяти по-різному. З одного боку, дослідження демонструють антидепресивний і спазмолітичний ефект рослини. З іншого, гібіскус може підвищувати рівень естрогену і тим самим порушувати гормональний баланс. Вагітним жінкам краще утримуватися від його споживання, іншим жінкам - пити, не зловживаючи кількістю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?