Як батьки знецінюють власних дітей і до чогоце призводить?

«При чому тут моє дитинство і мої батьки? Я відчуваю себе невпевнено зараз, розумієте? Звичайні у мене батьки – як у всіх. Не дуже мені і потрібна була їх похвала! Я давно живу окремо і не залежу від їх думки». Наш психологічний захист – дуже потужний і хитрий механізм, і він міцно захищає дитину від нестерпних для неї почуттів, дозволяючи, таким чином, вижити.

І людина виростає, день за днем, ​​витісняючи в несвідоме біль, пов’язану з тим, що замість життєво важливої емоційної підтримки, отримує від самих значущих в житті людей знецінення. Адже саме з усвідомлення себе значущим для батьків, з їх підтримки та прийняття формується відчуття самоцінності і цілісності. Якщо батьки відкидають якусь частину особистості дитини, вона згодом буде відкидати її і сам.

***

Ось дівчинка, яка комплексує через декілька зайві кілограми, приміряє нову сукню, на яку власноруч нашила модні волани. А тато, проходячи повз, недбало кидає: «Воно таке смішне! Ти в ньому схожа на блакитний пончик!» Милий жарт, і тато тут же забув про нього. Здавалося б, забула і дівчинка.

Але ось вона приходить розповісти татові, що морська свинка навчилася відгукуватися на своє ім’я – дівчинка вчила її кілька місяців, навіть розробила свою систему дресирування. Але тато, зайнятий в цей час читанням газети, відмахується зі словами: «Не говори дурниці. Ось якби у нас була собака … » У дівчинки сильна алергія на собак, тому у них, швидше за все, ніколи не буде собаки. Вона відчуває, що тато не приймає її такою, з її слабкою, хворою частиною, а її досягнення для нього нічого не варті.

Вона неначе весь час недотягує до того, щоб отримати татову похвалу. Значить, я не варта похвали, вирішує дівчинка, і відтепер живе з цим знанням: носить його в школу і гуляє з ним у дворі. Вона негарна, схожа на пончик, а ще часто говорить дурниці … Їй навіть не приходить в голову засумніватися в батькових словах. Біль витісняється, і лише зрідка щось ниє всередині, але це швидко стає звичним. Вона відчуває себе невпевнено в спілкуванні, особливо з хлопчиками, потім – з чоловіками.

***

А ось – хлопчик, якого мама зустрічає зі школи, з гордістю показує їй, що навчився підтягуватися на турніку, а мама сміється: «Та ти зовсім як дівчисько дригаєшся! Який ти в мене хирлявий.. ». У хлопчика, який давно вже дав собі слово не плакати, миттєво накипають сльози, і він не встигає відвернутися, а мама припечатує: «Ну точно – дівчинка і є. Підемо додому, спортсмен». Найважливіша в його житті жінка, важливіша за яку не стане жодна, відкинула і знецінила його ще дитячу мужність.

І хлопчик вирішує, що якщо він недостатньо хороший для мами, то він взагалі недостатньо хороший. Мамин вирок не підлягає оскарженню.

***

Також батьки часто знецінюють або ігнорують почуття дитини, коли вона відчуває щось відмінне від їх реакції на ситуацію: «Не потрібно ревіти через дурниці!». Але ДЛЯ ДИТИНИ це не дурниця. Подібні слова підривають впевненість дитини в собі, тому що вона відчуває одне, а батьки кажуть, що правильно відчувати інше. Багаторазове повторення такої ситуації призводить до розвитку внутрішнього конфлікту.

Ще один різновид знецінення – надмірні очікування батьків, спрямовані на дитину. «Ти наша єдина надія», – часто повторюють вони, і дитина постійно відчуває себе винуватою, нецінною для них, тому що не виправдовує їх очікування. Батьки чекають від неї чогось, чого не вистачає ЇМ, що значимо в ЇХ картині світу, а у дитини вона може бути зовсім іншою, і для щастя їй потрібне зовсім інше.

Таким чином, дитина виявляється перед вибором: виправдовувати очікування батьків або бути щасливою самій. Хоча як відчувати себе щасливою, коли на твоїх плечах такий тягар провини і відповідальності …

Як правило, знецінення батьками своїх дітей – ніяк не наслідок злого умислу або нелюбові. Парадокс тут якраз і полягає в тому, що вони знецінюють з кращих спонукань – “щоб людиною виріс” і “щоб не перехвалити”. Вони щиро думають, що таким чином спонукають дітей стати кращими. Тому що так виховували їх самих, і вони просто не знають, що може бути по-іншому. У деяких випадках це посилюється бажанням зберігати тотальний контроль над життям дитини, яку сприймають як свою власність.

Батьки піклуються про фізичну безпеку дитини, годують, одягають, вчать. Але ж похвала і схвалення – це впевненість дитини, її життєва сила. Оцінка батьків – головна база для формування самооцінки.

Діти батьків, які їх знецінюють, часто мають низьку самооцінку, їм важко самостійно управляти своїм життям, встановлювати межі, а також приймати рішення, тому що вони дуже бояться провалу. Труднощі можуть виникнути і в особистих відносинах, оскільки такі люди нерідко несвідомо вибирають керуючих, контролюючих або таких, що ігнорують, партнерів.

психолог Марія Горшкова

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хто має бути главою сім'ї у сучасних стосунках?

Сімейні справи | 00:30, 06.05.2026

У сучасних стосунках концепція «глави сім’ї» еволюціонувала від патріархального домінантного лідерства до рівноправного партнерства. Головним є той, хто бере на себе відповідальність у конкретній ситуації, а рішення приймаються спільно, базуючись на

Жіноча зрада: чим вона відрізняється від чоловічої?

Секс | 19:30, 05.05.2026

Жіноча зрада частіше зумовлена емоційним голодом, пошуком близькості та незадоволенням стосунками, тоді як чоловіча — фізичним потягом. Жінки схильні до тривалих зв'язків з прив'язаністю, ретельніше приховують адюльтер, а до зради їх часто штовхає де

Ознаки того, що ваш шлюб незабаром розпадеться

Сімейні справи | 08:30, 05.05.2026

Ознаки того, що шлюб може розпастися, включають зневагу, постійну критику, уникання спілкування, байдужість, відсутність фізичної близькості та життя окремими життями. Паралельно, як зазначено у, постійний стрес від стосунків свідчить про глибоку кри

Вчені з'ясували, яких вихованців заводять чоловіки-сім'янини

Сімейні справи | 07:30, 05.05.2026

Згідно з дослідженнями, чоловіки-сім’янини найчастіше обирають домашніх улюбленців, які підкреслюють їхню роль захисника та відповідального батька. Популярними є собаки великих порід або породисті коти, що свідчить про надійність. Вони цінують активн

Що робити з некерованою дитиною батькам?

Сімейні справи | 08:30, 04.05.2026

Для роботи з некерованою дитиною батькам слід зберігати спокій, зберігати послідовність у правилах, аналізувати причини поведінки та перенаправляти енергію, пропонуючи активні ігри чи зміну діяльності. Ефективними методами є залучення до активного ві

Чому жінок засуджують за розлучення більше, ніж чоловіків?

Сімейні справи | 07:30, 04.05.2026

Засудження жінок за розлучення більше, ніж чоловіків, є наслідком застарілих патріархальних стереотипів та соціальних очікувань. Попри те, що статистично жінки частіше є ініціаторами розлучення (близько 69% випадків) через нещасливий шлюб або аб'юзив

5 типів стосунків з мамою, які псують життя

Психологія | 06:30, 04.05.2026

Токсичні стосунки з мамою можуть серйозно впливати на психіку, самооцінку та життя дитини, навіть коли вона виростає. До основних деструктивних типів відносяться: контролююча «мати-диктатор», емоційно холодна, мати-жертва, мама-суперниця та нарцисичн