Післяпологова депресія у чоловіків

Згідно з дослідженням American Journal of Men's Health, 13,3 відсотка майбутніх татусів відчувають підвищений рівень депресивних симптомів під час третього триместру вагітності партнерки. Що стосується післяпологового періоду, оцінки кількості чоловіків, які зазнають післяпологову депресію у перші два місяці після пологів, коливаються від 4 до 25 відсотків.

Симптоми післяпологової депресії у чоловіків не відрізняються від симптомів післяпологової депресії жінок, яка включає:

розчарування або дратівливість,
легко піддається стресу,
почуття зневіри,
втома,
відсутність мотивації.

Є деякі симптоми, які, як правило, більш поширені при післяпологовій депресії батька.

«Чоловіки та жінки можуть відчувати симптоми депресії по-різному», — каже Шихан Фішер, доктор філософії, перинатальний клінічний психолог і доцент кафедри психіатрії та поведінкових наук Північно-Західного університету. «Існує дослідження концепції «чоловічої депресії», яке свідчить про те, що чоловіки можуть повідомляти про екстерналізовану поведінку, таку як агресія, гіперсексуальність і вживання психоактивних речовин [наприклад, алкоголю] у відповідь на депресію», — каже він.

Експерти кажуть, що лікування батьківської післяпологової депресії різне, але воно включає психотерапію та призначення антидепресантів. Також дієта, фізичні вправи та медитація можуть зіграти певну роль у полегшенні симптомів депресії.

Першим кроком є ​​визнання того, що психічне захворювання не дискримінує. Будь-хто може постраждати від депресії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям

Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026

Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі цю небезпеку, тому прийшла пора дізнатися про те, що забороняти малюкові точно не варто.

Чому батькам не потрібно бути ідеальними?

Сімейні справи | 00:30, 15.03.2026

Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття провини, яке не покидає батьків, які періодично замислюються, чи правильно вони виховують своє чадо.

Як не кричати на дитину: поради психолога

Дитина | 16:08, 14.03.2026

Будні батьків — це ще те випробування для нервів. Коли в одній руці ти тримаєш телефон та намагаєшся розв’язувати робочі питання, іншою рукою готуєш обід на цілу родину, паралельно тебе смикає за сорочку молодше чадо, а доросле у цей час прогулює шко

10 правил батьків успішних дітей

Дитина | 08:30, 14.03.2026

Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

Що робити з бабусиними порадами молодим батькам?

Сімейні справи | 07:30, 14.03.2026

Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів терапії критикують. Чинячи опір бабусиним порадам, молоді батьки часто стикаються з різким: «Ми так

Які батьківські дії шкодять дитині?

Сімейні справи | 19:30, 13.03.2026

Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

Психологія | 08:30, 12.03.2026

Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,