Проста звичка, яка допоможе подолати безпліддя

Adoption
Date
  • 587 Переглядів
Коли жінка хоче дитину, всі інші бажання йдуть для неї на другий план. Тому не дивно, що кожна майбутня мама хоче скоріше випробувати радість виношування малюка.

000lkkjnjm.jpg (116.37 Kb)

Однак не завжди вагітність настає в перший же місяць після відміни контрацептивних засобів під час інтимної близькості. А іноді на очікування вагітності може піти кілька років. Це, як вважають медики, цілком нормальна ситуація, хвилюватися про це не варто, але після першого року безуспішних спроб все ж варто звернутися до лікаря для консультації і обстежень.

Американські фахівці з репродуктивної медицини впевнені, що багато труднощів із зачаттям дитини жінка може подолати самостійно, використовуючи кожен день принципи здорового способу життя, правильного харчування і, зрозуміло, не забуваючи про фізичну активність. Щоб швидше побачити позитивну відповідь тесту на вагітність, жінці потрібне розумне фізичне навантаження. Особливо це стосується представниць прекрасної статі, індекс маси тіла (ІМТ) яких перевищує допустимі норми. Як показує медична статистика, саме у них частіше виникають певні проблеми із зачаттям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Подушка для вагітних: 5 переваг

В ході своїх досліджень медичні працівники і вчені вивчили історії хвороби 3,5 тисячі повнолітніх жінок у віці до 40 років. Всі вони протягом року не змогли завагітніти. Їм запропонували зайнятися помірною фізичною активністю: кататися на велосипеді і роликах, здійснювати піші прогулянки і доглядати за квітами біля будинку. В результаті 70% учасниць експерименту змогли завагітніти. Це доводить, що розумне навантаження є відмінною профілактикою жіночого безпліддя.

Крім того, дослідники з'ясували, що жінки, які регулярно відвідують спортивний зал 3-4 рази в тиждень, на 18% підвищують свій шанс успішного зачаття в порівнянні з менш спортивними представницями прекрасної статі. Однак і тут важливо не перестаратися, так як надмірно інтенсивні заняття спортом і прагнення до худорби негативно позначаться на можливості завести дитину.

Джерело: tvoymalysh.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, безпліддя, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Лишай - це захворювання шкіри. Основний симптом - висип.

Чи небезпечний лишай для вагітних?

Вагітність та пологи | 10:00, 13.10.2017

Лишай - це захворювання шкіри. Основний симптом - висип.

Є декілька видів тестів, які допоможуть визначити чи ви вагітні чи ні.

3 види тестів на вагітність

Вагітність та пологи | 10:00, 12.10.2017

Є декілька видів тестів, які допоможуть визначити чи ви вагітні чи ні.

Водні пологи - зовсім не винахід сучасних акушерів, так як ще у шістнадцятому столітті в Південній Америці перуанки практикували пологи у воді. Вже в

Чи безпечні водні пологи?

Вагітність та пологи | 23:30, 11.10.2017

Водні пологи - зовсім не винахід сучасних акушерів, так як ще у шістнадцятому столітті в Південній Америці перуанки практикували пологи у воді. Вже в дев'ятнадцятому столітті такі пологи почали практикувати в європейських країнах - у Франції і в Німе

Овуляція зазвичай відбувається в середині менструального циклу, приблизно за 14 днів до початку менструації, якщо ваш цикл становить 28 днів. Якщо цик

7 ознак овуляції

Вагітність та пологи | 10:00, 11.10.2017

Овуляція зазвичай відбувається в середині менструального циклу, приблизно за 14 днів до початку менструації, якщо ваш цикл становить 28 днів. Якщо цикл триває більше або менше 28 днів, то овуляція може початися на чотири дні пізніше або раніше.

Недостатня лактація — нестача грудного молока — може розвинутися з багатьох причин: особливість будови грудної залози, інфекційне захворювання, нервов

Недостатня лактація, що робити?

Вагітність та пологи | 00:40, 11.10.2017

Недостатня лактація — нестача грудного молока — може розвинутися з багатьох причин: особливість будови грудної залози, інфекційне захворювання, нервовий стрес, зміна клімату, виснаження організму та інше.

Вчені вияснили і радять жінкам кинути палити, навіть, це потрібно зробити за кілька років до вагітності.

Хочете зберегти здоров'я дитини - киньте курити!

Вагітність та пологи | 23:30, 10.10.2017

Вчені вияснили і радять жінкам кинути палити, навіть, це потрібно зробити за кілька років до вагітності.

Як погода впливає на фізичний і моральний стан жінки під час вагітності та пологів - читайте далі.

Як погода впливає на вагітних?

Вагітність та пологи | 10:00, 10.10.2017

Як погода впливає на фізичний і моральний стан жінки під час вагітності та пологів - читайте далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: