Полуниця корисна жінкам, які перебувають у першому триместрі вагітності. В полуниці міститься фолієва кислота, ця ягода тонізує матку і сприяє зміцненню плода. А також в полуниці містяться такі компоненти, які теж дуже корисні при вагітності: калій, кальцій, магній.
У другому триместрі полуниця найбільший вплив робить на саму жінку. Ягоди цієї рослини допомагають позбутися від безсоння, уникнути сильних стресів і зміцнити нервову систему в цілому.
Але під час третього семестру вагітності полуниця може принести не тільки користь, але і шкоду для здоров'я жінки. Тому майбутнім матусям краще відмовитися від вживання полуниці на пізніх термінах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, харчування, ягоди, полуниця, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
Чому весна — ідеальний час для планування вагітності?
Плануємо дитину | 00:30, 06.11.2025
Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство
Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 19:30, 05.11.2025
Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?
Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025