Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Звичайно, ви не візьмете з собою на пляж чайну ложку, але, на щастя, існують швидкі способи розрахувати кількість засобу. Ви можете використовувати деякі повсякденні перетворення, щоб визначити потрібну кількість сонцезахисного крему.

Зазвичай, крапелька розміром з 5 копійок – це достатня кількість сонцезахисного фільтру. Ви також можете використати трюк з пальцями. Видавіть сонцезахисний крем від нижньої складки до кінчиків вказівного і середнього пальців. Цього достатньо для обличчя та шиї.

Що стосується решти тіла (яке також потребує захисту), дерматологи рекомендують наносити сонцезахисний крем об’ємом з чарку. Він повинен покривати всі відкриті ділянки шкіри. Не забувайте наносити крем кожні дві години.

Коли справа доходить до нанесення сонцезахисного крему, завжди краще перестрахуватися. Занадто багато краще, ніж занадто мало. Останнє, чого ви хочете, – це бути розлюченим відтінком червоного протягом наступних кількох днів. Використовуйте сонцезахисний крем з SPF не менше 30+, а якщо ви не впевнені, скільки наносити на обличчя, то краще більше, ніж менше!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

Косметологія | 01:20, 15.08.2025

Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.

ЄС забороняє гель-лаки?

Здоров'я | 00:30, 13.08.2025

Б'юті‑спільнота просто вибухнула від новини про заборону гель‑лаків у Європі. Давайте розкладемо все по поличках.

Чи справді корисне алое вера для шкіри обличчя?

Косметологія | 08:30, 10.08.2025

Алое вера широко відоме своїми зволожувальними та заспокійливими властивостями, тому воно є чудовим інгредієнтом для догляду за шкірою обличчя. Багато косметичних засобів для обличчя містять у своєму складі екстракт алое вера.

Чи справді працює сонцезахисна пудра?

Косметологія | 07:40, 10.08.2025

Ми живемо у золотий вік сонцезахисту. Ще 50 років тому вибір засобів був обмеженим, і жоден з них не відзначався особливою ефективністю. Сьогодні ж на ринку представлено безліч формул: від гелів, олій і сироваток до кремів та лосьйонів. Сонцезахисна

Після вагітності і не тільки: Чому з'являються розтяжки на шкірі та чи можна їх позбутися?

Післяпологовий період | 07:40, 06.08.2025

Стриї (розтяжки) — це розриви в дермальних структурах, викликані надмірним натягом. При цьому пошкоджена ділянка «залатується» сполучними тканинами — утворюється рубець. Свіжі вони мають синюшно-багряний або червоний колір. Згодом рубці втрачають піг

Чому важливо стежити за терміном придатності косметики?

Косметологія | 01:20, 06.08.2025

Потрібно стежити за термінами придатності як герметично закритого, так і розкритого косметичного засобу. А важливо це тому, що тільки така уважність дає можливість користуватися косметикою безпечно. Коли спливають ці контрольні терміни, в косметиці (

Як чоловікам доглядати за своєю шкірою?

Косметологія | 00:30, 06.08.2025

Чоловіча шкіра потребує регулярного догляду з очищенням, зволоженням і захистом, з урахуванням індивідуальних особливостей, таких як чутливість або жирність. Вибір засобів для догляду має враховувати відмінності чоловічої та жіночої шкіри, зокрема її