Біль у колінах і вагітність

Вагітність може створити велике навантаження на організм жінки. Її вага не тільки збільшується (іноді різко), а й зміщується центр ваги. Крім того, її суглоби розм’якшуються, готуючись до пологів. Часто у вагітних боляь коліна.

Біль у коліні може бути як значним, так і відносно незначним - без дискомфорту - під час вагітності. Різниця залежить від того, чи є біль наслідком травми, чи просто наслідком зміни тіла жінки.

М’які суглоби вагітної жінки збільшують ймовірність того, що вона отримає травму під час вагітності, особливо якщо травма активна.

Існує кілька потенційних типів болю в коліні під час вагітності. Коліна можуть боліти через травми зв’язок і м’яких тканин коліна. Цей вид болю зазвичай тупий і ниючий, але може бути гострим і колючим, якщо жінка рухається таким чином, щоб посилити травму. У жінок, які стоять або ходять більшу частину дня, можуть боліти ноги, коліна і стопи просто тому, що під час вагітності вони набагато важчі, ніж раніше, що напружує суглоби і м’язи.

Вагітні жінки також мають помітний ефект розм’якшення суглобів під час вагітності, завдяки гормону релаксину. Цей гормон пом’якшує зв’язки і розслаблює суглоби, щоб дитина могла пройти через таз під час пологів. Розм’якшені суглоби є більш гнучкими, ніж звичайні і жінки можуть ненавмисно напружувати коліна та інші суглоби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 08:30, 08.03.2026

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування

Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 07:30, 05.03.2026

Вагітність – особливий період, і кожна жінка переживає його по-своєму. Зазвичай багато симптомів подібні в усіх, але іноді випадають неординарні варіанти.