Які продукти не можна їсти при грудному вигодовуванні?

Adoption
Date
  • 280 Переглядів
Загалом, матері, яка годує грудьми, не потрібно змінювати свій раціон або уникати певних продуктів під час годування. Більшість продуктів безпечно споживати в помірних кількостях.

7355_polunycya.jpeg (62.95 Kb)



Поки дитина не реагує на певні продукти, які їсть мати, вона може продовжувати насолоджуватися здоровою різноманітною дієтою, даючи своїй дитині найкращу їжу для росту та розвитку.

Продукти, які слід обмежити
Деякі харчові продукти містять компоненти, які потрібно зберігати в розумних межах, але не обов’язково повністю уникати. Їжа та напої з кофеїном, такі як кава, чай, газовані напої, шоколад зазвичай добре в помірних кількостях. Прагніть підтримувати загальне споживання кофеїну нижче приблизно 300 мг на день, що еквівалентно одній або двом чашкам кави.

Алергія
Хоча більшості мам, які годують грудьми, не потрібно турбуватися про алергію у дитини під час годування грудьми, немовлятам із сімейною історією алергії може знадобитися особлива увага. Ознаки алергії включають метушливість, закладеність, екзему та запор.

Чутливість
У деяких випадках у дитини може розвинутися чутливість до чогось, що міститься в молоці матері. Конкретна їжа різна для різних немовлят, і деякі немовлята ніколи не реагують на жодну їжу. Серед поширених причин:

цитрусові фрукти,
шоколад,
сильні спеції,
хрестоцвіті овочі,
полуниця,
ананас,
вишні,
чорнослив.

Якщо ви помітили, що ваша дитина починає вередувати на грудях або надмірно утворювати гази після того, як ви споживаєте певну їжу, спробуйте виключити її протягом двох-трьох тижнів і подивіться, чи симптоми зменшаться. Якщо симптоми зникають протягом тижня після припинення прийому підозрілої їжі, ви можете уникати споживання цієї конкретної їжі, поки ваша дитина не буде відлучена від грудей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, уникати, годування, споживання, продуктів, грудьми, потрібно, обмежити, продукти, повністю


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Варикозне розширення вен — це розширені вени, що знаходяться безпосередньо під поверхнею шкіри. Вони утворюються, коли клапани, призначені для направл

Судинні зірочки і варикозне розширення вен під час вагітності

Я вагітна | 12:00, 20.09.2023

Варикозне розширення вен — це розширені вени, що знаходяться безпосередньо під поверхнею шкіри. Вони утворюються, коли клапани, призначені для направлення потоку крові в одному напрямку, не можуть впоратися зі своєю роботою, тому вони перестають прац

Секрети позитивного материнства нескладні. Потрібно лише:- Зрозуміти, що вагітність - це не хвороба.- Оточувати себе людьми з позитивним досвідом поло

Як правильно підготуватися до пологів?

Я вагітна | 10:00, 20.09.2023

Секрети позитивного материнства нескладні. Потрібно лише:- Зрозуміти, що вагітність - це не хвороба.- Оточувати себе людьми з позитивним досвідом пологів.- Навчатися вихованню дітей вже зараз.- Підготувати усі необхідні речі до пологів.- Займатися ул

Її також називають вагінальним кандидозом або моніліазом. Молочниця дуже часто виникає під час вагітності, однак немає жодних доказів того, що вона шк

Молочниця на 3-му триместрі вагітності: причини і лікування

Я вагітна | 08:30, 20.09.2023

Її також називають вагінальним кандидозом або моніліазом. Молочниця дуже часто виникає під час вагітності, однак немає жодних доказів того, що вона шкодить розвитку дитини. Шаленство гормонів, зміни вагінального pH, раціону та метаболізму пояснюють,

Інша назва болю у тазовому поясі – нестабільність тазового, або лобкового, з’єднання. Це терміни, які описують біль та нестабільність суглобів і кісто

Що робити з тазовим болем під час вагітності?

Я вагітна | 07:30, 20.09.2023

Інша назва болю у тазовому поясі – нестабільність тазового, або лобкового, з’єднання. Це терміни, які описують біль та нестабільність суглобів і кісток у тазу. Іноді вагітні жінки з болями у тазовому поясі також скаржаться на больові відчуття у попер

Вагітність може бути прекрасним часом для жінки, але шкоду, яку вона може нанести вашому організму, легко недооцінити. На додачу до щоденних стресових

Чи можна вагітним приймати ванну?

Я вагітна | 06:30, 20.09.2023

Вагітність може бути прекрасним часом для жінки, але шкоду, яку вона може нанести вашому організму, легко недооцінити. На додачу до щоденних стресових факторів, з якими стикається жінка, гормони вагітності дійсно можуть змінити її світосприйняття. У

Це запитання задає безліч жінок під час вагітності. У той час, коли жінка може почувати себе не найкраще, похід до перукаря або фарбування волосся вдо

Чи можна вагітним фарбувати волосся?

Я вагітна | 02:00, 20.09.2023

Це запитання задає безліч жінок під час вагітності. У той час, коли жінка може почувати себе не найкраще, похід до перукаря або фарбування волосся вдома може здатися чудовою маленькою приємністю.

За підрахунками приблизно у 50% вагітних жінок на певному етапі вагітності розвивається акне. Отже, якщо у вас виникають висипання, будьте певні, ви н

Як боротися з акне і шкірними висипаннями під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 20.09.2023

За підрахунками приблизно у 50% вагітних жінок на певному етапі вагітності розвивається акне. Отже, якщо у вас виникають висипання, будьте певні, ви не виключення. Але не всі жінки повертаються до проблем свого підліткового віку. Деякі жінки насправд

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: