Профілактика кандидозу під час вагітності

Кандидоз, також відомий як грибкова інфекція, є поширеною проблемою серед вагітних жінок. Вагітність пригнічує імунну систему жінки, роблячи її більш схильною до різних інфекцій, у тому числі і кандидозу. Кандидоз може призвести до дискомфорту, свербіння, неприємних відчуттів та навіть ускладнень, тому важливо зосередитися на профілактиці цієї недуги під час вагітності.

Пропонуємо корисні поради щодо профілактики кандидозу вагітних.

Збалансована харчова дієта: Раціон харчування вагітної повинен бути збагачений вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами. Слід уникати зайвого споживання цукру та висококалорійних продуктів, оскільки це може сприяти зростанню кількості грибків Candida в організмі. Перевагу варто надавати свіжим фруктам, овочам, повнозерновим продуктам та молочним продуктам з високим вмістом пробіотиків.

Збереження гігієни: Дотримання правил особистої гігієни дуже важливо для профілактики кандидозу. Під час вагітності регулярно мийте тіло теплою водою та м'яким милом. Оберіть натуральні миломатеріали, оскільки агресивні хімічні речовини можуть руйнувати природний захисний шар шкіри. Памперси та гігієнічні прокладки також важливо змінювати регулярно.

Уникайте зайвого використання антибіотиків: Застосування антибіотиків може порушити природний баланс мікрофлори в організмі, у тому числі і у вагінальному середовищі. Запитайте свого лікаря про альтернативні методи лікування, якщо це можливо, або профілактичні заходи, які допоможуть зберегти здоров'я вашої мікрофлори.

Носіння зручного білизни: Синтетична та туга білизна може погіршити вентиляцію і створити затишне середовище для розмноження грибків Candida. Варто віддавати перевагу бавовняній білизні, яка дозволяє шкірі дихати.

Уникайте зайвого стресу: Стрес може негативно позначитися на імунній системі і сприяти розвитку кандидозу. Знайдіть способи зниження рівня стресу, такі як йога, медитація, прогулянки на свіжому повітрі, спілкування з близькими тощо.

Регулярні візити до лікаря: Важливо регулярно відвідувати лікаря-акушера та дотримуватися його рекомендацій. Відвідування спеціаліста допоможе вчасно виявити та виправити будь-які проблеми зі здоров'ям, в тому числі і кандидоз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Здоров'я волосся під час вагітності: що треба знати?

Я вагітна | 06:20, 14.10.2025

Багато вагітних помічають, що волосся раптом стало більш густим, блискучим і живим. Але є й ті, хто, навпаки, скаржиться на випадіння чи сухість. Чому так?

Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?

Зачаття | 01:20, 14.10.2025

Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагітності, стану мами і дитини, наявності показань до КР.

Червоні прапорці під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 14.10.2025

Є симптоми, які не можна ігнорувати. Ось перелік ситуацій, коли слід негайно звернутися до лікаря або в пологовий.

Вчені вперше створили ембріони з ДНК шкіри людини

Вагітність та пологи | 09:30, 13.10.2025

Дослідження показало, що було сформовано 82 функціональні яйцеклітини. Вони були запліднені спермою, і деякі з них досягли ранніх стадій розвитку ембріонів. Проте жоден не досяг шостого дня культивації.

Підлітки з бідних сімей частіше вагітніють, ніж їхні багаті однолітки

Дитина | 10:30, 12.10.2025

Дівчата з соціально незахищених сімей мають значно вищі шанси завагітніти до 20 років, ніж їхні ровесниці з більш забезпечених родин.

Коли найкраще стати батьками — результати дослідження

Плануємо дитину | 01:20, 12.10.2025

Дослідники з Лондона з’ясували, що ідеальний вік для зачаття — 27 років. Після 35 років здатність до природного запліднення поступово знижується.

Що означає багатоплідна вагітність для майбутніх дітей і для вагітної?

Я вагітна | 11:20, 11.10.2025

Більшість жінок, які мають багатоплідну вагітності мають здорову вагітність і здорових дітей. Однак ускладнення частіше зустрічаються при багатоплідній вагітності. Ви маєте бути особливо обережними під час вагітності. Більш часті УЗД знижують ризики