Вченими доведено, що йога допомагає вагітних краще адаптуватися до свого стану, зрозуміти його. Також здоровий спосіб під час вагітності життя може стати цілком реально можна втілювати на практиці.


Теги: йога, вправи, перший триместр

Цікаво також: