Небезпечні звички під час вагітності

1. В період вагітності курити суворо заборонено, але серед майбутніх мам поширений міф про те, що не можна відразу припиняти курити, коли вони дізналися про своє становище. Вважається, що різка відмова від куріння викликає великий стрес для організму, що негативним чином позначається на дитині. Медики спростовують це судження, наполягаючи на тому, що куріння вкрай небезпечне для вагітних.

2. Більшість вагітних дуже люблять поїсти, особливо ввечері і вночі, що не зовсім корисно, так як більшість звичних страв дуже калорійні, а сучасні люди вже не так багато рухаються. Саме тому, більшість з того, що з'їдає вагітна, відкладається в жирові маси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Статеве життя після пологів: особливості та нюанси

3. Лікарі рекомендують секс, як засіб для стимуляції пологів, тільки на 38-41 тижні вагітності. Пологову діяльність запускають простогландини, тому секс під час вагітності - це не завжди безпечно.

4. Вагітним не можна вживати свіжовичавлені соки, так як в них міститься набагато більша кількість вітамінів, ніж необхідно для організму. Справа в тому, що зазвичай стакан фрешу виготовляється з кілограма моркви або п'яти-шести апельсинів, що природно призводить до гіпервітамінозу, який шкідливий під час вагітності.

5. Медики забороняють вагітним займатися тими видами спорту, які пов'язані з падіннями (катання на ковзанах, велосипеді, гірських лижах і заняттям альпінізмом), вібрацією (кінний спорт), ударами (заняття баскетболом, волейболом, боротьбою, стрибками у воду), різкими перепадами тиску (підводне плавання), інтенсивним навантаженням (бігом і лижними гонками) і різкими рухами (великим тенісом). Майбутнім мамам рекомендується займатися плаванням, фітнесом, гімнастикою, фітболом і йогою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.

Ліки, протипоказані вагітним

Я вагітна | 20:30, 05.11.2025

Під час вагітності жінкам слід бути обережними при виборі ліків, оскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Фармакологічний вплив численних препаратів на організм вагітної жінки та її малюка ще недостатньо вивчений. Саме тому

Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?

Я вагітна | 19:30, 05.11.2025

З чим пов’язані набряки при вагітності, як від них позбутися і в яких випадках потрібно проконсультуватися з лікарем? На пізніх термінах виношування дитини жінка може помітити, що у неї набрякають кінцівки. Набряклість може бути фізіологічною або пат

Вагітність після викидня: що треба знати?

Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025

Чи можлива успішна вагітність після завмерлої вагітності — серйозне питання, яке вимагає індивідуального рішення. Після викидня жінку турбує, чому це сталося, коли можна планувати зачаття, і що можна зробити, щоб воно було успішним.

Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?

Я вагітна | 00:50, 05.11.2025

Завмерла вагітність – це припинення розвитку та загибель плоду. Здебільшого відбувається на ранніх строках – до 12 тижня вагітності. Відсоток випадків невиношування через завмерлу вагітність в останні роки суттєво зріс, і нині становить від 10 до 20