Чи можна вагітним приймати ванну?

Adoption

Date: 22:40, 04.09.2013 | Категорія: Я вагітна [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

3166 Переглядів

First-hand knowledge ... Deborra-Lee Furness and husband Hugh Jackman are parents to two adopted children.

Багато майбутніх мам ставляться до свого стану з великим трепетом, і бояться чимось нашкодити малюкові. Не дивно, що деякі з них побоюються приймати ванну під час вагітності. Але чи справді це так небезпечно?

Які ванни можна приймати вагітній жінці?

1. Вагітним приймати гарячу ванну категорично не можна. Це може обернутися непоправними наслідками, аж до втрати дитини. Оптимальна температура для купання 36-37 градусів, тобто температура тіла. Те ж саме стосується і душу.

2. Мікроби і алергени. Слідкуйте за чистотою ванни. Звичайно, ніякі мікроби не загрожують вашому малюкові, однак навряд чи вагітній варто купатися в брудній воді.

3. Якщо у ванній слизько, то дуже легко впасти і нашкодити собі та малюкові. Краще, щоб у ванній був килимок.

Читайте також: "Як завагітніти за 15 хвилин?".

4. Сіль і масло. На запитання "чи можна вагітним приймати ванну з сіллю або ефірними маслами ?", не можна відповісти однозначно, тому що все залежить від складу конкретного засобу.

Крім того, вода допомагає розслабитися вагітній, зняти м'язове напруження, знизити навантаження на хребет. Спеціальні солі допоможуть зняти набряки зануритися в спокійний, умиротворений стан. На водні процедури краще використовувати по 15-20 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: