Чи знаєш ти, що саме відбувається з твоїм організмом в передменструальний період і чому це так впливає на твоє самопочуття?
Гіпофіз твого мозку активізує два швидкодіючих агента: фолікулостимулюючий гормон і лютеїнізуючий гормон, які містяться в крові. Обидва посилають повідомлення в яєчники: вони тут же повинні звільнити найбільш зрілу яйцеклітину. Її подорож до маткової труби займає кілька днів. В цей же час яєчники нарощують виробництво естрогену, який створює свого роду фундамент для ембріона.
З причини того, що твоя матка починає готуватися до запліднення, кровообіг в ній посилюється, а яєчники виробляють прогестерон - гормон, що відповідає за вагітність. В цей час температура тіла підвищується на один-два градуси. Ти можеш цього навіть не відчути, зате інші "побічні ефекти" не такі доброякісні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Обережно, ПМС
Крім усього іншого, прогестерон розширює молочні залози, і твої груди стають більш чутливими. Вони набухають і завдають дискомфорт. До речі, дівчата, які приймають протизаплідні таблетки, швидше за все, не знайомі з цими незручностями. Все той же прогестерон може перешкодити деяким хімічним процесам, що протікають в головному мозку. Наприклад, прогестерон втручається в процеси вироблення серотоніну (гормону, що відповідає за настрій). Саме тому під час ПМС ти страждаєш від різких перепадів настрою і почуття тривожності, стаєш більш дратівливою. Тим часом, естроген і прогестерон посилено вибоїв про підготовку матки до запліднення. Через це твій кишечник може трохи розслабитися, щоб звільнити місце для яйцеклітини. Результат: здуття живота і гази. А зміна чутливості до інсуліну може викликати напад обжерливості.
Яйцеклітина чекала запліднення і якщо цього не відбулося, матка відчуває, що вся ця метушня була даремною: рівень естрогену і прогестерону різко знижується. Але на цьому цікаве не закінчується. Твої маткові клітини починають виробляти хімічні речовини, звані простогландини, які допомагають позбавлятися від "зайвої" крові і тканин. Вони змушують твої м'язи матки скорочуватися, цей процес називається "судоми". Тобі може здаватися, що кров з тебе так і хлине, але насправді середня крововтрата за період менструації десь між кількома столовими ложками і чашкою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінка, менструація, ПМС, мама, здоров'я, біль при переймах
Цікаво також:
Новини по темі
Україна має рекорд. Мінімальна маса тіла жінки
Мама | 23:00, 01.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?
Немовля | 00:30, 01.05.2024
Як витягнути себе з емоційної прірви?
Психологія | 14:50, 30.04.2024
Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення
Здоров'я | 11:20, 30.04.2024
Як правильно відлучити дитину від грудей?
Дитина | 01:30, 30.04.2024
Виділення після пологів: норма і патологія
Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024