Американські вчені проаналізували дані населення 32 країн світу і виявили, що дефіцит йоду зафіксовано у майже 2 млрд людей, в тому числі 241 млн дітей у віці 6-12 років.
Як переконує Кейт Джоллі з університету Бірмінгема (Англія), нестача йоду під час вагітності - одна з причин відсталості у дітей і психічних розладів, які можуть негативно впливати на рівень IQ у дитини. Тому дослідники рекомендують майбутнім мамам, як можна більше їсти продуктів, які містять йод (риба, морепродукти, молоко, м'ясо, яйця, злакові, картопля).
Також треба врахувати, що йод бере участь в синтезі тиреоїдних гормонів щитовидної залози, що безпосередньо впливає на обмін речовин в організмі людини. Для нормальної роботи даної залози необхідно щоденне надходження 0,3 мг йоду в організм вагітної жінки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність
Цікаво також:
Новини по темі
Високий тиск під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024
Ознаки і симптоми передчасних пологів
Пологи | 06:20, 01.05.2024
У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?
Дитина | 01:20, 01.05.2024
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024