Американські вчені проаналізували дані населення 32 країн світу і виявили, що дефіцит йоду зафіксовано у майже 2 млрд людей, в тому числі 241 млн дітей у віці 6-12 років.
Як переконує Кейт Джоллі з університету Бірмінгема (Англія), нестача йоду під час вагітності - одна з причин відсталості у дітей і психічних розладів, які можуть негативно впливати на рівень IQ у дитини. Тому дослідники рекомендують майбутнім мамам, як можна більше їсти продуктів, які містять йод (риба, морепродукти, молоко, м'ясо, яйця, злакові, картопля).
Також треба врахувати, що йод бере участь в синтезі тиреоїдних гормонів щитовидної залози, що безпосередньо впливає на обмін речовин в організмі людини. Для нормальної роботи даної залози необхідно щоденне надходження 0,3 мг йоду в організм вагітної жінки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність

Цікаво також:
Новини по темі

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини
Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Чи можна вагітним робити лазерну епіляцію?
Я вагітна | 11:20, 15.04.2025

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?
Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами
Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Заспокійливе різко підвищує ризик викидня у вагітних
Я вагітна | 12:10, 11.04.2025

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів
Пологи | 11:20, 11.04.2025

Ниючі болі в попереку при вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 10:30, 11.04.2025