З віком практично у всіх респондентів простежувалося природне погіршення пам'яті, навіть якщо в мозку не було виявлено білкових (амілоїдних) відкладень, які свідчать про наближення хвороби Альцгеймера. З чого учені зробили висновок, що цей процес далеко не завжди пов'язаний з віковими захворюваннями, а скоріше з уповільненням активності сірої речовини мозку.
Мозок чоловіка починає старіти після досягнення 40-річного віку. З цього періоду життя біохімічні реакції відбуваються повільніше, що позначається і на пам'яті, і на орієнтацію в просторі, координації рухів, і на більш швидкої втоми. У жінок цей процес неминучий, але починається в середньому на 5-7 років пізніше, ніж у чоловіків.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 вуглеводи, які допомагають схуднути
Але, як стверджують експерти з клініки Мейо, це зовсім не привід для зневіри. Мозок відмінно піддається тренуванню в будь-якому віці. І чим раніше ви почнете ставити йому різноманітні задачки, підстьобують активність нейронних зв'язків, тим довше сіра речовина мозку вас не підведе.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: чоловік, мозок, старіння, вік, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чому мамі не можна різко худнути?
Мама | 00:30, 20.04.2024
Підказка для мам, які хочуть схуднути: Чому в Японії немає людей із зайвою вагою?
Харчування | 14:50, 19.04.2024
Що буде, якщо мама лягатиме спати з мокрим волоссям?
Мама | 12:10, 19.04.2024
Чому небезпечно лікуватися шипучими таблетками?
Хвороби | 11:20, 19.04.2024
Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?
Харчування | 09:30, 19.04.2024
Не усім дорослим і дітям можна вівсянку: 4 негативні ефекти від каші
Харчування | 08:30, 19.04.2024