Коли починає старіти мозок чоловіків?

Відома у світі нейрофізіології клініка Мейо на протязі майже п'ятдесяти років вела спостереження за 80 пацієнтами. Відстежувалися дані про зміну їх когнітивних здібностей (пам'яті, сприйняття інформації, здібності до оволодіння новими знаннями) з юного віку до старості. На момент закінчення дослідження найстаршому учаснику було 97 років, наймолодшому - 68 років.

З віком практично у всіх респондентів простежувалося природне погіршення пам'яті, навіть якщо в мозку не було виявлено білкових (амілоїдних) відкладень, які свідчать про наближення хвороби Альцгеймера. З чого учені зробили висновок, що цей процес далеко не завжди пов'язаний з віковими захворюваннями, а скоріше з уповільненням активності сірої речовини мозку.

Мозок чоловіка починає старіти після досягнення 40-річного віку. З цього періоду життя біохімічні реакції відбуваються повільніше, що позначається і на пам'яті, і на орієнтацію в просторі, координації рухів, і на більш швидкої втоми. У жінок цей процес неминучий, але починається в середньому на 5-7 років пізніше, ніж у чоловіків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 вуглеводи, які допомагають схуднути

Але, як стверджують експерти з клініки Мейо, це зовсім не привід для зневіри. Мозок відмінно піддається тренуванню в будь-якому віці. І чим раніше ви почнете ставити йому різноманітні задачки, підстьобують активність нейронних зв'язків, тим довше сіра речовина мозку вас не підведе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Що корисніше – лохина чи виноград: дієтологи пояснили

Здоров'я | 08:22, 14.08.2026

Обидва фрукти дарують природну солодкість, їх легко додати до раціону, а поживні речовини роблять їх справжніми союзниками здоров’я. Та все ж дієтологи наголошують: користь цих ягід не зовсім однакова, і саме в деталях приховані їхні переваги, це пиш

Гикавка затягнулася: коли домашні хитрики вже не допоможуть

Здоров'я | 00:18, 14.08.2026

Звичайна гикавка найчастіше триває кілька хвилин і минає сама, однак іноді спазми не припиняються протягом кількох діб або навіть місяця. Якщо людина гикає понад 48 годин, причиною може бути захворювання або реакція на певні ліки.

Карієс у дітей можна зупиняти без свердління

Здоров'я | 09:50, 13.08.2026

Американські науковці отримали обнадійливі результати випробування способу зупинки карієсу в молочних зубах без свердління та анестезії. Після одноразового нанесення спеціального препарату розвиток карієсу припинився більш ніж у половині випадків.

Чим небезпечний підвищений тиск, якщо його не помітити

Здоров'я | 08:13, 12.08.2026

Лікар кардіолог, назвав небезпечні для життя наслідки гіпертонії. Особливо, якщо людина не відразу помічає підвищений тиск.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Здоров'я | 01:00, 12.08.2026

Гінеколог: зв’язок між курінням і настанням передчасної менопаузи є науковою доведеним.Лікарка розповіла в інтерв’ю, які фактори сприяють тому, що у жінок занадто рано починається клімакс. Клімакс означає згасання репродуктивної функції. Йому передує

Проста, але корисна каша на сніданок

Здоров'я | 08:42, 10.08.2026

Одним з максимально корисних і простих ранкових страв є вівсяна каша. Завдяки універсальності вівсянки можна навіть посилити користь від її вживання, додавши різні продукти або спеції.