3 ймовірних причини набряку обличчя

Англійські експерти назвали ймовірні причини, чому набрякає обличчя. Вони також розповіли, як цього недоліку позбутися.

Затримка води

Надмірна кількість цукру, солі та алкоголю в раціоні може привести до набряку обличчя, як припускають автори дослідження, опублікованого журналом Dermato-Endocrinology. Втім, набряки можуть спостерігатися і в інших частинах тіла, де затримується вода. Проста корекція вашого харчування дозволить протягом короткого часу позбутися від даної проблеми. Пам'ятайте, що коли ви зневоднені, то організм частіше зберігає воду, тому пийте більше цієї рідини.

Несприйнятливість до продуктів харчування

Якщо ви є жертвою будь-якої несприйнятливості до продуктів харчування на кшталт целіакії або синдрому роздратованого кишечника, то через це теж нерідко може набрякати обличчя, як з'ясували автори дослідження, опублікованого в журналі Journal of Community Hospital Internal Medicine Perspectives. Хоча точні причини того, чому синдром роздратованого кишечника призводить до набряків обличчя, поки невідомі, краще відвідати лікаря і встановити, що саме стало причиною зміни форми обличчя.

Гормональні скачки

Якщо ви помічаєте набряки обличчя в певні періоди місяця, то це причина для відвідування гінеколога. Цілком можливо, що ваш організм відчуває скачки рівня гормону прогестерону незадовго перед початком менструацій, а це викликає і інші симптоми ПМС. До такого висновку прийшли дослідники, що опублікували свою роботу в журналі International Journal of Women's Health.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли категорично не можна пити воду?

Харчування | 06:30, 21.11.2025

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?

Харчування | 07:30, 20.11.2025

Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.