Німецький стоматолог дав поради для догляду за зубами

Ви чистите зуби відразу після їжі? Стоматолог з Німеччини не радить робити цього.

Ось три найпоширеніші помилки:

1. Не слід чистити зуби відразу після їжі.

"Зубна емаль захищена захисною кислотною оболонкою", - говорить стоматологічний експерт FOCUS-Online Маркус Фелбер. Її потрібно знову сформувати після їжі ".

2. Метод чищення зубів "по вертикалі" може пошкодити зуби. [/b] Замість цього лікар рекомендує "метод віника" для видалення нальоту з зубів.

3. З'їсти яблуко, щоб почистити зуби, могли рекомендувати деякі бабусі, але експерт в це не вірить.

"Через відсутність захисної кислотної оболонки після їжі яблуко більше пошкоджує зубну емаль, ніж приносить їй користь", - каже стоматолог.

4. Регулярне використання відбілюючих засобів для зубів або навіть харчової соди, щоб зробити зуби білішими, шкідливо для ваших зубів. Абразивні речовини в продуктах можуть пошкодити емаль, якщо їх використовувати занадто часто.

Однак користуватися зубною ниткою слід кожен день. "Це дуже, дуже важливо для здоров'я зубів", - підкреслює Фельбер.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи

Психологія | 09:30, 23.04.2024

Більшість з нас, прокинувшись і перед сном, гортає стрічку новин, "сидить в соцмережах і розглядає фото й відео своїх друзів в соцмережах. Виявляється, це погано впливає на самооцінку.

За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям

Здоров'я | 08:30, 23.04.2024

Якщо усім навколо комфортно чи навіть жарко, а ви постійно мерзнете, тоді варто звернутися до лікаря за консультацією. Це може бути ознакою певних захворювань.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

Дієтолог розповів, як мамі зробити свій живіт плоским

Мама | 06:20, 23.04.2024

Мати плоский живіт хочуть усі, особливо ті жінки, які нещодавно стали мамою. Багато комплексів у нас виникає через стандарти краси, в які ми не вписуємося. Тому сьогодні ми ділимося секретами дієтолога, який радить, як домогтися бажаного.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Солодкий сніданок - причина сонливості протягом дня

Харчування | 14:50, 22.04.2024

Є люди, які обожнюють м'ясо, а є ті, які б усе віддали за шматочок тортика, навіть якщо мова йде про сніданок. Медикиня розповіла, чому цього робити не варто.

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: