Читайте список корисних продуктів
1. Молочна кислота, що міститься в сирі, може допомогти видалити плями з зубної емалі.
2. У темному шоколаді містяться корисні для зубів речовини, а в молочних продуктах є вітамін D і кальцій. Ці мікроелементи зміцнюють емаль.
3. Лікарі рекомендують їсти яблука і селеру. Саме ці продукти сприяють виділенню слини і зубний наліт усувається природним шляхом.
4. Любителям каш на сніданок фахівець порадив додавати в них полуницю або чорницю. Мікроелементи в цих ягодах теж будуть боротися з зубним нальотом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: стоматологи назвали, продукти, що впливають на здоров'я зубів, зуби, профілактика, лікування
Цікаво також:
Новини по темі
Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?
Хвороби | 01:30, 27.04.2026
Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський розповів, що робити при неефективності жарознижувальних ліків.
Лікар розповів про небезпеку перерваного статевого акту
Секс | 00:30, 27.04.2026
Перерваний статевий акт є одним з найдавніших природних методів контрацепції, проте такий спосіб здатний нашкодити здоров’я чоловіка. Лікар-уролог Дмитро Щербак пояснив, що перерваний статевий акт може спричини як запальні процеси, так і сексуальні р
Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?
Хвороби | 08:30, 26.04.2026
У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.
У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?
Секс | 07:30, 26.04.2026
Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.
Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю
Харчування | 01:20, 26.04.2026
Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.
Порушення сну у дітей: як налаштувати режим?
Дитина | 19:30, 25.04.2026
Для налагодження режиму сну дитини створіть стабільні ритуали (купання, читання), дотримуйтесь чіткого графіка вкладання та забезпечте комфортні умови: темряву, тишу та температуру 20–22°C. Укладайте малюка сонного, але не сплячого, щоб навчити самос
Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?
Дитина | 07:30, 25.04.2026
Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т