Гормони не в порядку: 3 головні симптоми проблем у вашому організмі

Гормональний збій може статися абсолютно з кожною людиною. На жаль, від цього ніхто не застрахований.

Але ми можемо зіграти на випередження та спробувати розпізнати перші ознаки проблем із нашими гормонами. Головне – звернути увагу на такі симптоми.

1. Головний біль
Безперечно, ваша голова може хворіти через те, що ви не виспалися або посварилися з подружкою. Але чи це завжди так? Якщо відкинути стреси і втому, можна говорити, що біль викликає насамперед низький рівень естрогену. Цей гормон відповідає за обмінні процеси в спинному та головному мозку, а якщо в нашому організмі є його надлишок або недолік, то це може стати причиною поганого настрою та мігрені.

2. Постійна втома
Якщо ви відчуваєте регулярну втому та занепад сил з початку дня, а супроводжувати це може ще й агресія з роздратуванням, то вам варто всерйоз подумати про можливий гормональний дисбаланс. Причиною такого стану може бути надлишок тиреоїдних гормонів. У такому разі негайно варто звернутися за допомогою до лікаря. Інакше не тільки нервова система, а й весь організм загалом дадуть себе знати в дуже неприємній формі.

3. Набір ваги
Найчастіше саме ця причина мотивує нас дійти лікаря. Подумайте передусім про те, чи правильно ви харчуєтеся. І якщо ви не знаходите нічого критичного у вашому раціоні, варто перш за все здати кров на рівень інсуліну, естрогену та кортизолу. А після цього обов'язково звернутися до ендокринолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?

Дитина | 08:30, 15.05.2026

У перші 10 хвилин цукор виробляє потужний удар по організму. Завдяки вуглекислому газу розчинений у воді цукор миттєво надходить у кров і печінку.

Харчування дитини під час хвороби: що корисно їсти?

Дитяче харчування | 01:20, 15.05.2026

Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти організму швидше впоратися з хворобою. Апетит при температурі знижується, шлунок працює повільніше,

Хронічна втома у дітей: таке буває?

Дитина | 08:30, 14.05.2026

Хронічна втома у дітей — це стан тривалого (понад 6 місяців) виснаження, що не зникає після відпочинку, супроводжується слабкістю, порушенням сну та зниженням концентрації. Основні причини включають дефіцит вітамінів (залізо, В12, D), стрес, перевант

Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

Хвороби | 07:30, 14.05.2026

Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю.

Чому не можна сидіти в телефоні перед сном?

Здоров'я | 00:30, 14.05.2026

Більшість із нас любить погортати стрічку новин в ліжку, перевірити повідомлення або поспілкуватися в месенджері. Існує навіть спеціальна назву такого явища: прокрастинація перед сном. Тобто ви навмисно відкладаєте сон без явної необхідності. Внаслід

Як правильно лікувати кашель у дітей?

Хвороби | 08:30, 13.05.2026

Сиропи від кашлю та спеціальні таблетки не допоможуть швидше позбутися цих симптомів. Натомість потрібно дотримуватися певних базових правил.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.