Гормони не в порядку: 3 головні симптоми проблем у вашому організмі

Гормональний збій може статися абсолютно з кожною людиною. На жаль, від цього ніхто не застрахований.

Але ми можемо зіграти на випередження та спробувати розпізнати перші ознаки проблем із нашими гормонами. Головне – звернути увагу на такі симптоми.

1. Головний біль
Безперечно, ваша голова може хворіти через те, що ви не виспалися або посварилися з подружкою. Але чи це завжди так? Якщо відкинути стреси і втому, можна говорити, що біль викликає насамперед низький рівень естрогену. Цей гормон відповідає за обмінні процеси в спинному та головному мозку, а якщо в нашому організмі є його надлишок або недолік, то це може стати причиною поганого настрою та мігрені.

2. Постійна втома
Якщо ви відчуваєте регулярну втому та занепад сил з початку дня, а супроводжувати це може ще й агресія з роздратуванням, то вам варто всерйоз подумати про можливий гормональний дисбаланс. Причиною такого стану може бути надлишок тиреоїдних гормонів. У такому разі негайно варто звернутися за допомогою до лікаря. Інакше не тільки нервова система, а й весь організм загалом дадуть себе знати в дуже неприємній формі.

3. Набір ваги
Найчастіше саме ця причина мотивує нас дійти лікаря. Подумайте передусім про те, чи правильно ви харчуєтеся. І якщо ви не знаходите нічого критичного у вашому раціоні, варто перш за все здати кров на рівень інсуліну, естрогену та кортизолу. А після цього обов'язково звернутися до ендокринолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ідеальна температура в спальні, яка потрібна для міцного сну вночі

Здоров'я | 07:30, 27.12.2025

Експерти зі сну розкрили оптимальну температуру в спальні для нічного спокійного сну, і вся річ у тому, щоб допомогти природному процесу терморегуляції вашого тіла.

Чи врятує кава від похмілля?

Харчування | 06:30, 27.12.2025

Ідея полягає в тому, що кофеїн дає потужний імпульс, який позбавляє або принаймні послаблює симптоми, і це звучить досить логічно. Однак, більшість учених згодні з тим, що кава не позбавляє від похмілля.

Як професійна косметика може нашкодити шкірі?

Косметологія | 01:20, 27.12.2025

Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання такої косметики стан шкіри може лише погіршитись. Про це розповіла дерматологиня Наталія Попова.

Чи можна класти грілку дитині на живіт?

Дитина | 20:30, 26.12.2025

Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Комаровський, відповідаючи на питання, чи можна класти грілку дитині на живіт, наскільки вона повинна бу

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Що робити, якщо у дитини болить зуб?

Дитина | 07:30, 26.12.2025

Зубний біль загрожує навіть найменшим дітям. З проблемами порожнини рота малюки починають стикатися з моменту появи перших зубів і протягом подальшого життя.

Що спричиняє неправильний прикус у дитини і як цього уникнути?

Дитина | 06:30, 26.12.2025

лергічні риніти, часті застуди можуть вплинути на формування щелепи та прикусу дитини. Також раннє випадіння та видалення молочних зубів може у майбутньому формувати неправильне положення зубів. Про це розповіла лікар-ортодонт Олена Пирожкова.