Як захистити себе в дні магнітних бурь

Магнітні бурі на Землі – це наслідок того, що на Сонці відбувається спалах. Викидається потік енергії як окремих частинок, і він летить до Землі.

Від дії Сонця нас захищає магнітосфера. Вона утворює магнітне поле, яке захищає поверхню Землі від заряджених частинок.
Натиск сонячного вітру такий великий, що форма магнітної оболонки спотворюється і стає краплеподібною. У магнітосфері Землі з'являються електромагнітні хвилі. Вони біжать до земної поверхні і навіть проникають усередину. Для людини зміна звичної магнітної обстановки – важкий стрес. Щоб упоратися з ним, організм посилено виробляє гормони тривоги: адреналін та норадреналін. Навантаження таке велике, що не витримує серцево-судинна система людини.

Симптоми при магнітних бурях:

- Порушення роботи серцево-судинної системи (аритмії, стрибки артеріального тиску).
- Головні болі, іноді мігренеподібні, пов'язані з порушенням регуляції судинного тонусу.
- Слабкість, стомлюваність.
- Безсоння.
- Загострення хронічних захворювань.
- Зниження кількості лейкоцитів, і як наслідок, тимчасове ослаблення імунітету.
- Підвищення в'язкості крові, збільшення тромбоутворення.
- Поганий настрій, дратівливість.

Всі ці симптоми схожі на прояв хронічного стресу і виникають по-різному. Люди які вже мають проблеми зі здоров'ям, найбільш схильні до несприятливого впливу магнітних бур.

Як захистити себе у важкий період

Вченими встановлено, що у період геомагнітних бур підвищується рівень холестерину у крові людини, отже, у такі періоди найкраще відмовитися від жирної калорійної їжі, приготовленої з урахуванням тваринних жирів, на користь легких овочевих і фруктових страв, нежирної риби, каш.
Часто реакцією на коливання електромагнітного поля землі буває дратівливість, відчуття безпричинної тривоги і безсоння, що страждають від таких проявів, потрібно заздалегідь придбати в аптеці заспокійливі препарати.

Користуючись методами народної медицини можна використовувати евкаліптову олію як усередину, так і як компреси, щоб знизити негативний вплив магнітних бур на організм.

На переносимість магнітних збурень впливає стан судин. При зниженні еластичності стінок кров повільніше рухається і гірше забезпечує киснем органи. Тому судини потрібно тренувати. У цьому допоможуть: контрастний душ (двічі на день), плавання в басейні (два-три рази на тиждень), відвідування сауни (раз на місяць).

Корисно напередодні магнітної бурі прийняти заспокійливу ванну з морською сіллю, екстрактом хвої, ефірною олією валеріани, м'яти, апельсина, мандарину, троянди, іланг-ілангу, розмарину, анісу.

Не існує жодного захисного екрана від магнітного випромінювання. Тому до природних збурень краще підготуватися заздалегідь.
Оскільки магнітна буря – це своєрідний стрес для організму, що діє від кількох годин до кількох днів, то й захистити себе можна зміцненням антистресових механізмів, закладених природою. Ключове слово тут – зміцнити!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба носити дітей на руках частіше?
  
• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дві ночі неякісного сну роблять людину старішою на 4 роки

Здоров'я | 00:30, 21.04.2025

Дослідження показує, що лише дві ночі недостатнього сну можуть змусити людину відчувати себе старшою на кілька років.

Кому можна приймати гормональні контрацептиви?

Здоров'я | 14:50, 20.04.2025

У питанні щодо приймання гормональних контрацептивів жінок умовно можна поділити на чотири категорії.

Чи збільшує гормональна терапія ризик появи раку?

Хвороби | 12:10, 20.04.2025

Досить поширена думка, що замісна гормональна терапія, і гормональні контрацептиви підвищують ризик захворюваності на рак. Насправді не все так страшно.

Подряпини котів несуть загрозу для людей – медики

Здоров'я | 11:20, 20.04.2025

Вчені виявили зв’язок між психічними хворобами і бактеріальною інфекцією, що передається через котячі подряпини. Причини багатьох психічних захворювань залишаються незрозумілими для лікарів. Однак нове дослідження вказує на можливий зв’язок психозу і

Стало відомо, яке молоко для дітей корисніше

Дитяче харчування | 10:30, 20.04.2025

Австралійські вчені дійшли висновку, що для дітей немає принципової різниці між двома поширеними варіантами молока. Іншими словами, цільне молоко є таким же корисним для дітей, як і молоко з низьким вмістом жиру.

Чим небезпечне вживання кокосового і мигдального молока?

Харчування | 09:30, 20.04.2025

Фахівці з Академії лікарів Uniprof зазначають, що соєве молоко та його рослинні аналоги багаті вуглеводами і жирами, але мають менший вміст білка.

Геніальні способи приховати сліди втоми на обличчі мами

Косметологія | 08:30, 20.04.2025

Стресові ситуації, які ми переживаємо, впливають на наш зовнішній вигляд. Зрозуміло, що найкращим способом вирішення проблеми є заняття спортом, правильний раціон та хороший відпочинок. Проте, якщо на повне відновлення немає часу, можна скористатися

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: