Як оздоровити організм за допомогою точок на долоні?

Організм людини – це єдина система, де все взаємопов'язано. І збій роботи в одній сфері, може спричинити наслідки для всього організму. Так само, щоб налагодити роботу якогось органу не обов'язково впливати безпосередньо на нього. На тілі є точки, які рефлекторно пов'язані з різними органами. Особливо багато таких точок на ступнях, вушних раковинах та долонях.

Якщо знати розташування цих чарівних точок можна при нездужаннях самостійно масажувати ці місця та покращувати своє здоров'я. Сядьте зручніше. Заспокойте своє дихання. Для цього зробіть кілька глибоких вдихів та видихів. Впливайте на потрібну точку протягом щонайменше 5 хвилин.

Точка 1. Основу великого пальця потрібно масажувати при кашлі, утрудненому диханні, а також для нормалізації функцій щитовидної залози.

Точка 2. Великий палець. Вплив цієї точки допоможе полегшити стан депресії, тривоги, знизити рівень стресу. Щоб зняти спазми в шлунку, підшлунковій залозі та головний біль, масажуйте цю точку сильними короткими натисками.

Точка 3. Вказівний палець. Натискання на вказівний палець стимулює роботу нирок та сечового міхура, сприяє зняттю м'язових спазмів та затискачів, болю в спині, усуненню печії та зубного болю. Оскільки м'язи розслабляються також йде внутрішня напруга та почуття тривоги.

Точка 4. Середній палець. Регулює роботу печінки та жовчного міхура, сприяє розрідженню та відтоку жовчі. Також впливати на точку потрібно, щоб позбавитися дратівливості, вона впорається з нерішучістю та покращити настрій.

Точка 5. Безіменний палець. Вплив на цю точку нормалізує функцію легень та товстого кишечника, а також покращує стан при дерматологічних недугах.

Точка 6. Мізинець. Стимулює роботу серцево-судинної системи та тонкого кишечника, також рекомендується масажувати цю точку при болях у горлі. Крім того, вплив на мізинець допоможе позбутися невпевненості та занепокоєння.

Точка 7. Вплив на цю точку сприяє покращенню роботи ендокринної системи, усуває гормональні збої та нормалізує обмін речовин. Рекомендовано масажувати точку при підвищеному цукрі в крові.

Точка 8. Центр долоні. Стимулює роботу травної системи, сприяє виробленню шлункових ферментів, усуває біль у шлунку та кишечнику.

Точка 9. "Холм Венери". Сприяє зміцненню імунітету, налагоджує роботу ендокринної та серцево-судинної систем. Впливайте на цю точку, коли вам потрібно підбадьоритися та зняти втому.

Будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна їсти перестиглі банани?

Харчування | 08:30, 10.01.2026

Сильне потемніння бананів може говорити про початок процесів гниття, вживати такі плоди небажано, повідомили дієтологи.

Як можна лікувати хворе горло шоколадом?

Профілактика і лікування | 07:30, 10.01.2026

Якщо болить горло, сімейний лікар призначає полоскання, спреї й льодяники для розсмоктування. Але можна лікуватися набагато приємнішим способом – за допомогою шоколаду. Насправді шоколад – ефективний і смачний засіб від болю в горлі. Його користь для

Чому люди прокидаються за кілька хвилин до дзвінка будильника?

Здоров'я | 06:30, 10.01.2026

Багатьом знайоме відчуття розчарування, коли будильник поставлено на конкретний час, а організм вирішує розбудити вас лише за кілька хвилин до дзвінка. Виявляється, за цим явищем стоїть біологія і робота внутрішнього годинника нашого тіла.

Які аналізи потрібно здавати кожного року?

Профілактика і лікування | 01:30, 10.01.2026

Чек-ап організму необхідний для всіх, хто піклується про своє здоров'я, особливо в умовах сучасного життя. Якщо у вас є ознаки погіршення здоров'я, такі як постійна втома, головні болі, порушення сну або часті застуди, важливо пройти обстеження для в

Розвіяно головний міф про склянку води натщесерце

Здоров'я | 00:30, 10.01.2026

Склянка теплої води зранку - це один із найпопулярніших ритуалів серед прихильників здорового способу життя. Вона нібито "запускає" організм, покращує метаболізм, стимулює жовчний міхур, відновлює водний баланс і навіть сприяє схудненню. Чи є в цих т

Названо чай, який спалює жир і допоможе добре спати взимку

Здоров'я | 08:30, 09.01.2026

Експертка розповіла про переваги для здоров’я, пов’язані з улюбленим та популярним зараз напоєм, який називають "найкращим супутником здоров’я взимку". Також цей популярний чай допоможе схуднути та владнати проблеми зі сном.

Червоні, зелені чи жовті: які яблука найкорисніші?

Харчування | 07:30, 09.01.2026

За словами фахівців, колір шкірки свідчить про ті чи інші корисні властивості фрукта.