Магнітні бурі у вересні 2022:
- 5-10 вересня сильна магнітна буря до 6 балів;
- 13-15 вересня буде буря середньої сили близько 4 балів;
- 24-26 вересня буде сильна магнітні буря до 5 балів.
Як боротися з впливом магнітних бур на здоров’я:
- Не зловживати жирними та смаженими продуктами, алкоголем та палінням.
- Пити 1,5-2 літри води на добу.
- Дотримуватися режиму дня, спати не менше 7 годин на добу.
- Регулярно гуляти на свіжому повітрі.
- Не конфліктувати.
- Не планувати важливих справ чи далеких поїздок на час магнітних бур.
- Зменшити навантаження на нервову систему.
- Давати помірні фізичні навантаження для тонусу м’язів.
- Якщо зустріч або поїздка необхідні ― мати при собі ліки, які приймаєте регулярно. У разі загострення виконувати всі вказівки лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: магнітні бурі у вересні, магнітні бурі
Цікаво також:
Новини по темі
Омега-3 може погіршувати роботу мозку
Здоров'я | 01:20, 19.05.2026
Песимісти і тривожні люди рідше доживають до старості
Здоров'я | 00:30, 19.05.2026
Темний шоколад продовжує молодість
Здоров'я | 07:30, 18.05.2026
Чому молодь більше не хоче працювати з 9 до 18?
Психологія | 06:30, 18.05.2026
Проста звичка, яка реально зменшує стрес
Сімейні справи | 01:20, 18.05.2026
Авокадо не такий ідеальний – лікарка назвала неочевидні мінуси суперфуду
Харчування | 00:30, 18.05.2026
Як позбутися запаху сигарет у квартирі?
Сімейні справи | 07:30, 17.05.2026