Лікарі рекомендують виключити зі свого раціону продукти, що складаються із перероблених інгредієнтів. До них належать ковбасні вироби – у них міститься велика кількість солі та насичених жирів.
Саме така їжа сприяє підвищенню ризику ранньої смерті.
В одному з досліджень встановлено зв'язок між регулярним вживанням червоного м'яса і зростанням ризику захворювань серцево-судинної системи, онкології, особливо раку товстої кишки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ковбасні вироби
Цікаво також:
Новини по темі
Як уникнути набряків після сну?
Здоров'я | 01:20, 30.12.2025
Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.
Чи справді рисові хлібці такі корисні?
Здоров'я | 00:30, 30.12.2025
Рисові хлібці — популярний перекус, особливо коли ви намагаєтеся схуднути або підтримати форму. Їх можуть використовувати замість хліба. Варто знати, чи справ вони такі корисні, як всі думають.
Чому дівчата розвиваються швидше за хлопців?
Дитина | 19:30, 29.12.2025
Різниця в темпах розвитку — не просто випадковість чи стереотип, а складний пазл, що складається з біологічних, соціальних і психологічних факторів. Сьогодні ми зануримося в цю тему, розбираючи, чому дівчата часто випереджають хлопців у ранньому віку
Дитина мало пісяє: причини і поради батькам
Дитина | 08:30, 28.12.2025
Щоб розібратися, спочатку оцініть норму: немовлята до року можуть мочитися 6-10 разів на добу, а старші діти – 4-7 разів, залежно від віку та споживання рідини. Якщо дитина мало пісяє без видимих причин, негайно зверніться до педіатра, бо це може сиг
Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю
Косметологія | 19:30, 27.12.2025
Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.
5 продуктів, які сильно забарвлюють зуби
Харчування | 08:30, 27.12.2025
Здоров’я зубів в цілому залежить від того, що людина їсть. Навіть здорові і корисні продукти харчування можуть по-різному впливати на колір і якість зубної емалі. Варто знати, які продукти роблять зуби жовтими.
Ідеальна температура в спальні, яка потрібна для міцного сну вночі
Здоров'я | 07:30, 27.12.2025
Експерти зі сну розкрили оптимальну температуру в спальні для нічного спокійного сну, і вся річ у тому, щоб допомогти природному процесу терморегуляції вашого тіла.