Всі новини

При депресії їжте якомога більше овочів і фруктів. У першу чергу, у великій кількості вживайте зелені салати, болгарський перець, помідори та моркву, яблука, банани, ківі і смородину. Обов'язково включіть в свій раціон бобові й горіхи, самих різних в

Морквяний сік по праву вважається справжнім натуральним еліксиром, який сприяє підвищенню життєвого тонусу та імунітету.

Найбільш шкідливим напоєм в світі фахівці назвали молочний коктейль.

Дослідники Вашингтонської університетської школи медицини попереджають: без шкоди для організму в день можна пити не більше 5 чашок чаю, завареного з допомогою пакетиків, інакше концентрація в організмі такої речовини, як фтор перевищить гранично доп

Город Сочи является курортным центром России. Данное место уже давно носит подобное название, ведь оно является наиболее дорогостоящим и популярным среди туристов, живущих на Черноморском побережье.

Американські вчені з’ясували, що відмова від солодкого, навпаки, здатна нанести удар по нормально функціонуючому організму — зокрема, такому найважливішому органу, як серце.

Дієтологи підібрали особливі поради, які не налякають складністю, але допоможуть скинути зайву вагу.

Наукові дослідження показали, що екстракт базиліка має властивості антиоксиданту, захищаючи організм від вільних радикалів і посилюючи імунний захист організму.

Вже було доведено, що чашка кави в день може стати причиною виникнення проблем з серцем. А викликати тахікардію може і напій, що не містить в собі кофеїну, оскільки навіть при видаленні цієї речовини, в кавових зернах все ж залишається майже 2 відсот

Регулярне вживання в їжу цієї зеленої рослини призводить до того, що в клітинах організму виникає своєрідний бар'єр для канцерогенів, що утворюються в деякій їжі в результаті готування.

Автором популярної системи схуднення є дієтолог по імені Харлі Пастернак. Секрет ефективності цієї дієти полягає в тому, що Харлі не просто створює дефіцит калорій, але і "розганяє" ваш метаболізм.

Як вважають дослідники Медичної школи Гарварду дієта, що містить велику кількість червоного м'яса являє собою небезпеку для здоров'я. Ця дієта сприяє збільшенню ризику онкологічних і серцево-судинних захворювань, а також значно скорочує тривалість лю

Професор Чудаков - справжній вчений, готовий пожертвувати для науки всім. Відкриваючи новий винахід, він проводить експерименти на собі, нерідко досить ризиковані. Фіксики з хвилюванням стежать за випробуваннями розробленої професором подушки безпеки

Згідно з отриманими даними, аспірин сприяє спалюванню жирів в організмі і має яскраво виражену протиракову дію.

1. Читайте інструкцію. Не тільки розділ про показання та протипоказання. В інструкції завжди описано те, що міститься у блістері, баночці або флаконі - вид, колір, консистенція лікарського засобу, можливість осаду, наявність на таблетках фаски (скосу

Картоплю справедливо в нашій країні називають другим хлібом. Незліченну кількість страв можна приготувати з цим овочем. До того ж картопля активно використовується в народній медицині. У всьому світі високо цінуються і харчові, і корисні властивості

Ця дієта в середньому прибирає 3-4 кг за тиждень, досить-таки вітамінна, але не дешева (через вартість грейпфрутів). Головне правило одне - не їсти після сьомої вечора.

Щоб боротися з цією проблемою, треба в першу чергу знати причини виникнення проблем, пов'язаних з ногами, у тому числі і тоді, коли на п'ятах вже з'явилися тріщини.

Американські дієтологи довели, що вживання цитрусових у великій кількості може серйозно нашкодити здоров'ю.

Насамперед, виявити причини. Випадання волосся може бути викликане цілим рядом причин: стресами, порушенням обміну речовин, незбалансованим харчуванням, дієтами, і як наслідок - недоліком вітамінів і мікроелементів в організмі, гормональним дисбаланс

Мексиканські вчені з університету де-Сан-Ніколя-де-Ідальго, повідомляють, що згідно з їхніми дослідженнями, авокадо високоефективний засіб проти старіння і деяких захворювань.

Французький дієтолог Мадлен Жестан змогла довести експериментальним методом ефективність схуднення від... лежання на дивані. Весь секрет у тому, що в горизонтальному положенні організм швидше позбавляється від токсинів, завдяки чому прискорюється про

Хлорка може вилікувати шкіру, пошкоджену сонцем або променевою терапією, також звертаючи ефект старіння назад. Тести зі слабким розчином хлорки показали: після обробки шкіра виглядала молодшою, а показники розмноження клітин збільшувалися.