Що дозволяє мозку дітей розвиватися швидше?

Батькам учнів 3-8 класів варто звертати увагу на те, чим діти зайняті у вільний від навчання час — від цього залежить швидкість поділу клітин мозку і їхній інтелект. Нове дослідження показало, що у дітей та підлітків, які відвідують спортивні гуртки, мозок розвивається швидше.

Команда вчених із США, Голландії та Іспанії з’ясувала, що фізична активність у віці 10-14 років стимулює збільшення обсягу мозку в зонах, які пов’язані з когнітивними функціями, емоціями та здатністю до навчання.

Дослідження проводилося протягом чотирьох років – учасниками стали 1088 дітей із Роттердама. Виявилося, що у рухливих дітей, які любили активні ігри та відвідували якісь спортивні гуртки, мигдалеподібне тіло виросло сильніше, ніж у спокійніших. Те саме сталося з гіпокампом — ця частина мозку відіграє ключову роль, коли дитина вчиться чогось нового та запам’ятовує інформацію.

Дані збиралися за допомогою батьків — ті розповідали, скільки їхні діти проводять часу на вулиці і чим зазвичай займаються. Висновки робили з урахуванням МРТ.

Вчені наголошують, що у перехідному віці — коли дитина стає підлітком, важливо мотивувати її займатися спортом. Це не тільки зміцнює когнітивні здібності, але й дає позитивний ефект на нервову систему, що розвивається — підкіркові області стають «сильнішими». Ці зони безпосередньо пов’язані з емоціями та ризиками психічних розладів у майбутньому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому діти люблять дивитися і читати одне і те саме багато разів?

Дитина | 00:30, 18.11.2024

Кожній мамі знайома ця ситуація: дитина просить показати мультфільм, що сподобався, або читати улюблену казку щодня. Ви обидва вже знаєте сюжет напам'ять, але малюкові цього недостатньо, щось змушує його повертатися до однієї і тієї ж історії. Для ба

Як характер мами впливає на дитину?

Психологія | 14:50, 15.11.2024

Виховуючи свою дитину, любляча мама намагається прищепити їй тільки найкращі і правильні життєві цінності, зробити дитину доброю, працьовитою і розумною людиною. Але іноді буває, що захоплюючись якимись стереотипами, мами забувають про головні правил

Особливості розвитку психіки дитини до року

Немовля | 09:30, 15.11.2024

Психічний розвиток дитини починається ще в утробі матері. Формується центральна нервова система, малюк реагує на подразники і навіть у певному сенсі запам’ятовує емоції. Відомо, що існує допологова пам’ять, яка впливає на розвиток дитини після народж

Чи небезпечно рано вчити дитину сидіти?

Дитина | 06:20, 15.11.2024

Деякі мами бачать успіхи інших дітей (віку її дитини), які вміють набагато більше і починають комплексувати, підштовхуючи свою крихітку до активних дій. Іноді «ведмежою послугою» стають бабусині поради. Вони не бачать нічого поганого в тому, щоб обкл

Навіщо говорити з новонародженим?

Немовля | 00:30, 15.11.2024

Почніть говорити з малюком з першої секунди, з першої вашої зустрічі! У вас починається чудовий час, який тільки дурень назве “Їсть, спить і какає”. У вас починається період, коли ви знайомите дитину зі світом, а світ — з новою прекрасною людиною! Ну

Дитина погано вчиться і повільно робить домашку: що робити?

Навчання | 14:50, 14.11.2024

Звичайно, причин у цій ситуації може бути багато: дитина неуважна або просто лінується, або пропустила урок і не зрозуміла тему. Але є менш очевидна, але важлива проблема.

Як допомогти дитині розвинути лідерські якості?

Дитина | 09:30, 14.11.2024

Кожен з нас більшою чи меншою мірою має характерні для лідера риси. Багато батьків хотіли б бачити у своїх дітях такі якості, як цілеспрямованість, впевненість у собі, самостійність, вміння вести за собою людей та ін.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: