Чого не можна їсти дитині до року?

Медики застерігають батьків від поспішних прикормів для свого малюка, адже шлунку потрібно звикнути до різноманіття їжі. Діткам до року не можна ковбаси, цукерок копченостей, консерв і т. д. Є й інші продукти, які також заборонено споживати малечі.

1. Гриби

Використовувати гриби в харчуванні дітей слід не раніше досягнення ними 3 років. Це пов'язано з тим, що гриби важко перетравлюються через присутній в їх складі хітин - рослинні волокна, що заважають засвоюванню харчових речовин, а також викликають подразнення слизової кишківника.

2. Горіхи

Давати горіхи до 3 років марно, вони не засвоюються. Крім того, вони - високоалергенні продукти.

3. Солодкий перець

Не рекомендується давати його в сирому вигляді до 1,5 років, оскільки він містить велику кількість ефірних масел і клітковини.

4. Баклажани

Не рекомендуються до 2 років, оскільки вони містять багато клітковини . Крім того, вони є високоалергенними продуктами.

5. Буряк

Багато клітковини і пектину, та ще й буряк - алерген. Хоча у вареному вигляді можна потрошку місяців з 10.

6. Бобові

Їх потрібно вміти правильно готувати. В деяких бобових міститься цілий ряд токсичних компонентів, у тому числі пектинів, які діють як гемаглютиніни та інгібітори трипсину. У зрілому вигляді ряд насіння (таких, як квасоля) містять токсичні концентрації цих компонентів, і тому дуже важливо правильно готувати ці продукти, ретельно вимочувати і варити їх, щоб уникнути будь-яких токсичних ефектів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Думка дитини: яких дівчат люблять чоловіки?

7. Огірки

Вони важко засвоюються і вони сприяють газоутворенню.

8. Білокачанна капуста

Її в харчуванні дітей до 1 року краще не використовувати, тому що вона викликає газоутворення.

9. Томати

Алерген, важко засвоюється дитячим організмом.

10. Редис

Він викликає газоутворення, важко для шлунка.

11. Твердий сир

У сирі містяться вітаміни А, В, РР, солі, кальцій, фосфор та молочнокислі бактерії. Негострий і нежирний сир можна пропонувати дітям з року. У магазинах продаються сири 10% і 17% жирності, вони ідеально підходять для дітей.

12. Макарони

Дитині до року макарони не пропонують, тому що ферменти, що допомагають у перетравлені борошна, з'являються тільки після року. З року можна ввести макарони як самостійну страву не частіше двох разів на тиждень, в цей день кашу відміняють.

13. Супи на м'ясному бульйоні

Цінність і в той же час небезпека бульйону полягає в тому, що він не проходить "обробку" у шлунку - він відразу "пробігає" через шлунок в 12-палу кишку. А оскільки засвоюваність цього продукту надмірно висока, все піде відразу в тонкий кишечник. Простіше кажучи - можна отруїтися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
  
• Ніжний курячий паштет за 14 хвилин
  

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки разів на день можна давати дитині кашу?

Дитяче харчування | 00:30, 17.11.2024

Живлення малюка має бути різноманітним, тому кашу дитині можна давати один раз на день. Зазвичай, вона служить поживним сніданком, який забезпечує малюка енергією надовго.

Буряково-шоколадний торт на сметані — фантастичний десерт для дітей

Харчування | 13:00, 15.11.2024

Яка дитина не любить шоколадний торт? Але буряково-шоколадний торт — зовсім не звичний варіант улюбленого десерту малечі. Для бісквіту потрібен варений буряк, сметана і какао, а прикрасимо його глазур’ю з темного шоколаду та вершків.

Як навчити дитину їсти менше солодкого?

Дитяче харчування | 12:10, 15.11.2024

У середньому сучасна дитина з’їдає в день до 23 чайних ложок цукру — це приблизно в 3,5 рази більше за рекомендовану норму. І всупереч тому, що цукор необхідний для повноцінного розвитку, а глюкоза — це основне джерело енергії клітин і «паливо» для м

Готуємо веселі бутерброди для дітей (фото)

Дитяче харчування | 11:20, 15.11.2024

Робити такі бутерброди весело та цікаво. Діти будуть у захваті! Такі бутерброди можна приготувати і на дитяче свято.

Як правильно розводити суміш, коли дитина на штучному вигодовуванні

Дитяче харчування | 08:30, 07.11.2024

На це питання можна відповісти коротко: по інструкції на упаковці. Але, знаючи про нелюбов до різних інструкцій, розповімо більш розгорнуто.

Чому не можна годувати дитину перед екраном?

Дитяче харчування | 08:30, 06.11.2024

Багато мам йдуть на різні хитрощі, щоб хоч якось нагодувати свого маленького непосиду. Так, одним із улюблених способів відволікти дитину (з метою її погодувати), є смартфон.

Як зрозуміти, що дитині вистачає молока на грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 09:30, 05.11.2024

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали наливатися, як у перші дні після приходу молока, зцідити молоко не виходить… Усі навколо тільки й питають

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: