Як прищепити дитині смакові уподобання

Відомо, що смакові рецептори дитини розвиваються ще в утробі матері під час вагітності.

Фахівці переконані, що харчування першого року життя має провідний вплив на формування смакових уподобань малюка. А тому потрібно намагатися відкривати для дитини різні смаки і не зупинятися, якщо спочатку вони не припадуть до душі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З якого віку можна починати використовувати ходунки?

Дитячі органи чуття працюють краще, ніж у дорослих. Якщо у дорослого за смак відповідають близько п'яти тисяч клітин смакових цибулин на мові, то у дитини їх близько десяти тисяч. Саме це є причиною того, що карапузам важко догодити. Однак чим ширше раціон малюка, тим легше відкрити для нього новий продукт.

Лікарі наполягають на тому, що не слід змушувати їсти дитину те, що вона не хоче. Але виключати продукт з раціону зовсім не варто. Можна відкласти на час знайомство з певною стравою і через кілька тижнів знову запропонувати спробувати її. Найчастіше за все це спрацьовує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому рекомендують починати прикорм з 6 місяців?

Дитяче харчування | 12:10, 08.09.2025

У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найбільше питань та роздумів.

Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дитини?

Дитяче харчування | 11:20, 08.09.2025

Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається будь-яка мама.

Спеціальний рецепт домашнього печива для дітей

Харчування | 10:30, 07.09.2025

Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

Вчені пояснили, чому діти не хочуть їсти овочі

Дитяче харчування | 01:20, 07.09.2025

Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на одну спільну причину за цим явищем.

Рецепт овочевого супу, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 11:20, 06.09.2025

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

Білок чи жовток: необхідна складова дитячого харчування

Дитяче харчування | 07:40, 06.09.2025

Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але яка з цих частин є більш корисною для їхнього здоров’я?