Повітряні ванни дуже корисні маленьким дітям, бо сприяють нормалізації сну, гарному апетиту і настрою. Але перегрівання через нестійку систему теплообміну набагато небезпечніше, аніж переохолодження! Пам’ятайте, що оптимальна температура повітря для немовлят становить приблизно плюс 24-25 градусів. Таким чином, найкращим часом для прогулянок є перша половина дня (приблизно до 11 години) і друга (після 16-ої).
Перед виходом на вулицю одягніть дитину в бодик, а за потреби – у футболку і шорти. Добре, якщо вони будуть із натуральних тканин світлих кольорів. Головний убір бажаний лише тоді, коли на дитину потрапляють прямі сонячні промені або ж вітер. Якщо вона ще не ходить, не давайте їй взуття чи шкарпеток, бо на ступнях, як і на долонях, є багато кровоносних судин, які беруть участь в терморегуляції. А ось босі ніжки, на які віє вітерець, допоможуть знизити температуру.
Щоби зрозуміти, що ваша крихітка одягнена правильно, що їй не гаряче, торкніться її шиї або верхньої частини спини. Якщо вона гаряча і волога, значить дитині душно. На те, що маляті холодно, може вказувати холодний кінчик носа. У такій ситуації вкрийте доньку легкою пелюшкою або одягніть в бавовняну кофтинку.
Не всі діти здатні розважити себе самостійно і часто їхнім батькам доводиться чути: «Мені нудно!» Одні дорослі засмучуються через такі скарги, інші дратуються. Однак обидва варіанти – невірні. Що ж робити з дитиною, якій потійно нудно, і чи завжди по
Основною ознакою кандидозного стоматиту у дітей є білий наліт на язику, при виявленні якого потрібно записатися на прийом до педіатра. Симптоми кандидозу у роті в дитячому віці можуть доповнюватися перепадами настрою, зниженням або відсутністю апетит
Кількість випорожнень для кожної дитини індивідуальна і залежить від віку та раціону харчування. Новонароджені діти в середньому какають п'ять-сім разів на добу, приблизно після кожного годування. З віком кількість випорожнень скорочується до одного-
Діти люблять гратися, а не робити нудні одноманітні завдання день у день. Від домашнього навчання їх відволікають відеоігри, телевізор, мобільний телефон або Інтернет тощо. Тому батьки повинні прищепити дитині правильні звички, пов'язані з виконанням
Рольові ігри – це спосіб виявити творчі здібності дитини під час гри. Батьки й учителі можуть використовувати такий вид ігрової діяльності для навчання дитини й розвитку в неї тих чи інших навичок. Під час рольових ігор діти уявляють себе мандрівника
Ми часто чуємо, що цифрові технології руйнують зв'язки між людьми і сприяють соціальній ізоляції. За злою іронією, соціальні мережі дозволяють нам віртуально спілкуватися з людьми практично цілодобово. Але, якщо ми проводимо у віртуальному світі зана
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.
Ви знали, що під час сексу виділяються ендорфіни, так звані гормони щастя, які сприяють покращенню настрою і зниженню рівня тривоги? Так от, це лише мала частина користі, яку приносить нам секс.