Найпоширеніші страхи дітей: що з ними робити

Чи знаєш ти, що існує 29 видів страху - від дуже серйозних до найшкідливіших і навіть смішних. Причому найважчі «дорослі» страхи і пов'язані з ними страждання беруть свій початок з раннього дитинства і навіть внутрішньоутробного розвитку! Подбай про те, щоб страхи малюка не росли разом з ним.

Відчуття новонародженого в перші хвилини життя його просто приголомшують! У занадто чутливих діток підвищено м'язовий тонус, їх лякає найменший шум, гучні голоси, яскраве світло і навіть звичайне сповивання. Не поспішай в перші ж дні після виписки з пологового будинку приймати гостей: родичів, друзів і сусідів. Нічого страшного, якщо вони привітають тебе дещо пізніше. Нехай в кімнаті малятка панує спокій: м'яке освітлення, тиха музика... Звичайно, малюк ще не розуміє слів, але відчуває інтонацію і навіть настрій - як твій, так і чоловіка. Спілкуйтеся з малюком спокійно і доброзичливо, щоб він відчував себе в безпеці.

Дитина може боятися води
Деякі дітки лякаються не тільки першого занурення в воду, а й кожного купання. Щоб цього не сталося, занурюй дитини в теплу (температури тіла) водичку, причому дуже поступово: спочатку намочи ручки, ніжки, потім м'яко зволож животик. Багато мам в перший місяць життя опускають дитину в ванночку в пеленочку, а вже потім розгортають її. Уважно стеж, щоб вода не потрапила малятку в вушка або оченята.

Малюк боїться самотності
Немовля дуже чуйно реагує на відсутність мами. І якщо вона довго не з'являється в полі його зору, стривожений малюк починає плакати. Якщо тобі потрібно зайнятися домашніми справами, поклади його в спеціальний рюкзак (слінг) або в дитяче крісло, з якого він буде добре тебе бачити. Не намагайся «виховувати» дитину, залишаючи її в ліжечку (щоб не звикав до рук). Малюк буде думати, що його кинули, а його тривожність здатна перерости в страх самотності, який може залишитися з ним на все життя. Швидше за все малюк заспокоюється на руках у мами (або тата): ритмічне биття серця дорослого діє на нього заспокійливо.

Страх рішучих дій
Малюк часто лякається гучних звуків, яскравого світла, розмови на високих нотах. Не перестарайтеся з походами з немовлям в особливо людні місця - це для нього поки що велике емоційне навантаження. Не слід також робити занадто різких рухів - дитина ще не вміє аналізувати і просто лякається будь-яких змін. Так може сформуватися страх рішучий дій.

Не допускай ніяких сімейних сварок у присутності дитини. Нотки агресії, роздратування, злості малюк сприймає підсвідомістю і лякається. Навіть після коротких емоційних спалахів дорослих немовля буде погано спати і вередувати. Не можна також різко витягати малюка в пориві емоцій - навіть для звичайних процедур. Заспокойся і лише потім підходь до ліжечка.

Страх незнайомих людей
Майже кожна дитина відчуває занепокоєння, коли бачить поруч з мамою чужих людей. Він переживає, адже хтось також претендує на мамине увагу, але ж вона належить тільки йому! Крихітку насторожує, коли незнайомі люди намагаються з ним грати - це викликає категоричне неприйняття і протест.

Страх темряви
Якщо малюк боїться темряви, тобі доведеться з цим рахуватися. У всякому разі, деякий час. Залишай на ніч включеним нічник, щоб малюк не злякався, коли раптом прокинеться. Якщо дитина прив'язана до улюбленої іграшки, нехай засинає зі своїм ведмедиком або зайчиком - так вона відчуває себе захищеним. Малютка може лякатися фотоспалаху - в цьому випадку знімай його при денному світлі. Увага: перегляди дорослими бойовиків в присутності дитини травмувати тендітну дитячу психіку! Категорично не можна лякати дитину Бабою Ягою, Бабаєм і іншими «страшилками», читати йому на ніч страшні казки.

Страх покарання
До кінця першого року життя карапуз вже знає, що мама дозволяє не все. Будь послідовна: якщо ти щось забороняєш, то це однозначно "ні". Плач «скривдженого» малюка не повинен змусити тебе поміняти рішення, інакше він буде цим зловживати. А якщо ти будеш поступатися «через раз», то малюк буде сердитися і нервувати, що призведе до капризів і істерик. Покарання повинні бути розумними і логічними, причому тільки в тому віці, коли дитина вже здатна усвідомлювати, що вона винна. Увага: страх покарання розвивається у дітей, до яких проявляли зайву строгість і багато забороняли.

Постарайся, щоб потенційно небезпечні предмети не потрапляли в поле зору карапуза, захисти його від небезпечних ситуацій. Найстаршій дитині спокійно поясни, що можна, а чого не можна і чому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина погано спить після нічних тривог?

Дитина | 23:37, 12.09.2026

Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом