1. Включайте нічник
Не варто різко привчати дітей до сну в темряві. Якщо малюк боїться спати з вимкненим світлом, а нічника немає, включіть освітлення в коридорі або суміжних кімнатах. До темряві діти звикають поступово.
2. Заведіть річ, що символізує безпеку
З улюбленою іграшкою або навіть з маминою кофтою спати завжди спокійніше. А якщо нашептати іграшці чарівні слова, вона надовго стане найголовнішим "хранителем спокійного сну". Чарівні слова можна придумати і вимовити разом, а можна залишити в таємниці, щоб додати в ритуал укладання чарівництва, яке так люблять діти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Батько близнят навчив дітей моторошним жартам (ФОТО)
3. Розмовляйте в сусідній кімнаті
Маленьким боягузам спокійніше, коли вони чують мамин голос. Якщо залишити двері дитячої прочиненими і спокійно розмовляти, дитина засне швидше. Голосно з'ясовувати стосунки, коли вас чує малюк, звичайно, не варто, але і затихати всім будинком теж не треба. Тиша лякає дітей, в ній дуже легко виявити нові страхи. Акваріум або клітка з пташками мають такий же ефект: вночі дитина чує ті ж звуки, що і вдень, і заспокоюється.
4. Приділіть увагу інтер'єру дитячої
У кожної людини є своє ліжко: це потрібно пояснити дитині до переселення в окрему кімнату. Ліжечко "росте" разом з дитиною. І, якщо раніше воно могла стояти в батьківській спальні, то тепер воно "живе" в особистій кімнаті малюка. У дитячій все повинно відрізнятися від кімнати дорослих. Улюблені казкові герої, ніжні і яскраві кольори, іграшки, м'яке килимове покриття створюють затишок і бажання частіше перебувати в кімнаті. Дитині буде спокійніше засипати в "своєму" просторі. Дітей часто лякає порожнеча під ліжком. Краще поставити туди ящики з іграшками.
Джерело: mamaplus.md
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, сон, страхи

Цікаво також:
Новини по темі

Іноді дитині має бути нудно – психологи
Дитина | 06:20, 13.03.2025

Чи потрібно усім дитям навесні давати вітаміни?
Дитина | 00:30, 13.03.2025

Як лікувати молочницю у роті в дитини?
Дитина | 01:20, 11.03.2025

Яким має бути кал у дитини?
Немовля | 00:30, 11.03.2025

Як привчити дитину вчасно виконувати домашнє завдання?
Навчання | 14:50, 10.03.2025

Як рольові ігри впливають на навчання дитини?
Навчання | 12:10, 10.03.2025

Якщо батьки постійно в телефоні, як це впливає на дитину?
Сімейні справи | 11:20, 10.03.2025