1. Забирати денний сон потрібно після трьох років. Раніше, навіть якщо малюк капризує і не хоче спати, цього робити не варто, адже організм потребує відпочинку.
2. Починайте поступово, з двох-трьох разів на тиждень. Організм поступово перебудується на новий режим.
3. Відмова від сну не рівнозначна відмови від відпочинку. Якщо малюк не хоче спати, полежіть з ним, почитайте книжку чи перегляньте мультфільм.
4. Якщо ви бачите, що дитина хоче спати, в цей день укладіть її, навіть якщо до цього вона уже повністю відмовилася від денного сну.
5. Не забувайте, що під час хвороби і підвищених навантажень - фізичних, розумових, будь-який організм потребує додаткового відпочинку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон
Цікаво також:
Новини по темі
Поради у вихованні дуже говіркої дитини
Виховання | 01:20, 27.04.2024
Що головне у вихованні дітей?
Виховання | 00:30, 27.04.2024
На що звернути увагу під час купівлі велосипеда для дитини
Дитина | 23:57, 26.04.2024
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024