Мало молока? Що робити?

Що робити при лактаційній кризі: бігти за сумішшю або намагатися налагодити годування? Поради від педіатрів.

Іноді після пологів стається так, що у жінок періодично виникають проблеми грудним вигодовуванням. У такі моменти, звичайно, батьки думають про введення суміші. Педіатри наполягають, що не потрібно впадати у відчай, треба годувати дитину якомога частіше, адже лактаційний криз - тимчасове явище. Це не означає, що молоко пропало, це говорить лише про те, що його стало менше, ніж потрібно дитині в даний момент. При годуванні малюка сумішшю ми можемо чітко відміряти потрібні мілілітри, а при грудному вигодовуванні ми змушені орієнтуватися тільки на поведінку немовляти. Плаче після годування, кидає груди - значить, не наївся, а у мами мало молока.

6 порад, як налагодити грудне вигодовування:

1. Годувати малюка на вимогу, а не по режиму.
2. Дотримуватися режиму харчування. Їжа мами повинна бути корисною і різноманітною, необхідно виключити з раціону алергени і продукти, що викликають підвищене газоутворення.
3. Пити велику кількість рідини.
4. Мамі необхідно відпочивати і ні в якому разі не відмовлятися від допомоги родичів і близьких в догляді за малюком. Втома накопичується, жінка починає дратуватися і відчувати стрес, що може спровокувати зниження лактації.
5. Гуляти на свіжому повітрі. Це корисно і мамі, і дитині.
6. Не вводити прикорм до 6 місяців.

Для подолання лактаційної кризи необхідно дотримуватися трьох простих правил:

- часто прикладати малюка до грудей;
- мамі різноманітно і добре харчуватися;
- не нервувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

Як змусити дитину читати і чи потрібно це робити?

Дитина | 21:30, 25.12.2025

Як змусити дитину читати – питання, яке постає перед батьками напередодні 1 вересня. Особливо це стосується мам і тат першокласників. Психологиня Інна Строгова розповіла, чи можна змушувати дитину читати, і чи потрібно це робити.

Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей

Інфекції | 19:30, 25.12.2025

Бліда шкіра у дитини може сигналізувати про бактеріальну інфекцію. Про це розповів лікар Євген Комаровський.

3 способи зупинити гикавку у дитини

Дитина | 08:30, 25.12.2025

Кожного з нас час від часу турбує гикавка. Вона може завдавати дискомфорт, особливо якщо трапляється у маленьких дітей. Про це явище у малюків розповіла лікарка-педіатр Юлія Петручек. Як можна зупинити гикавку?

Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

Психологія | 07:30, 25.12.2025

Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

Домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії в дітей

Алергія | 06:30, 25.12.2025

Науковці Медичного університету Фукусіми під час дослідження з’ясували, що домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії у дітей до трьох років. Натомість хом’яки можуть спровокувати алергію на горіхи. Дослідники проаналізували медич

Ідеї подарунків для дітей до свят

Сімейні справи | 06:30, 24.12.2025

Діти люблять отримувати в подарунок іграшки або солодощі. Але здивувати таким презентом все складніше.