Як навчити дитину висмаркуватися: ігри для відпрацювання навику

Наближається осінь, а з нею рука об руку йдуть простудні захворювання і нежить. Полегшити його симптоми можна за допомогою судинозвужувальних крапель, однак медики не рекомендують їх для діток молодше 6 років. Куди краще рясне промивання носа з подальшим висмаркуванням слизу. Але що робити, якщо дитина не вміє це робити? Навчити її цьому нехитрому навику можна в ігровій формі, і починати навчання потрібно тоді, коли малюк здоровий. Так що не відкладайте до осені і проводите веселі тренування прямо зараз.

Як навчити дитину висмаркуватись в ігровій формі

1. Навчити дитину сякатися можна під час купання
Оптимальний вік для того, щоб вчити дитину висмаркуватися, - це 1,5-2 роки. Починати процес навчання потрібно тоді, коли малюк повністю здоровий і добре себе почуває. Піднесіть все, як веселу і захоплюючу гру, яка допоможе маленькому носику глибоко і правильно дихати.

2. Гра «настільний футбол»
Покладіть на стіл два маленьких шматочка вати - це будуть ваші футбольні м'ячі, які потрібно буде «задути» в ворота. Можна грати на швидкість, в цьому випадку дитину вистачить змагальний дух. Однак стежте, щоб малюк дув саме носом, а не ротом. В процесі гри ускладніть завдання: нехай дитина закриє одну ніздрю пальчиком і дме на «м'ячик» через іншу ніздрю.

3. Гра «літачки»
За аналогією з грою в «футбол» вам потрібно буде запустити літаки в політ з злітної смуги. Для цього можна зробити паперові літачки в стилі орігамі (тільки невеликого розміру) або вирізати їх з кольорового паперу. Розмістіть їх в ряд на столі і готуйте до запуску. Знову-таки, важливо правило - запускати вироби обов'язково носом.

4. Гра «туман»
Для цього вам знадобиться настільне дзеркало. Попросіть дитину набрати якомога більше повітря в легені через рот, а потім випустити його через ніс на дзеркальну поверхню. Вона покриється «туманом», на якій можна буде помалювати пальчиками. Ще один фокус: після того, як конденсат випарується і малюнки стануть не видно, потрібно знову подути на дзеркало (обов'язково носиком!), І малюнки проявляться.

5. Гра «здування піни»
Ця гра проводиться у ванні під час купання: покажіть малюкові, як можна здувати мильну піну носом. Можна навіть влаштувати невелике змагання - спочатку між вами і дитиною, а потім між двома ніздрями, яка з них виявиться сильнішим і здує піну далі.

Такі тренування потрібно проводити 1-2 рази в день, тим самим виробляючи у дитини навик «видування» носом. А в той момент, коли малюк захворіє, просто нагадайте йому, як ви разом забивали голи або піднімали в повітря літаки. Єдине правило під час висмаркування - не змушуйте дитину дути дуже сильно (як то кажуть, до чистого носа). Так ви можете спровокувати розвиток ускладнень (наприклад, отиту).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Новонароджений постійно спить і не просить їсти: що робити?

Немовля | 07:30, 28.12.2025

Багато батьків стикаються з цим у перші тижні життя дитини, коли сон перевищує 16-18 годин на добу, а інтервали між годуваннями розтягуються до 4-5 годин. Це може бути нормою для деяких малюків, особливо якщо вони набирають вагу і виглядають здоровим

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

Найпопулярніше жіноче ім'я в Україні у 2025 році

Вибираємо Ім'я | 00:30, 28.12.2025

У 2025 році, за свіжими даними Міністерства юстиції України, найпопулярнішим жіночим іменем для новонароджених дівчаток стала Олівія, яка обійшла традиційних фаворитів на кшталт Софії чи Марії. Ця тенденція відображає глобальні впливи, адже ім’я Олів

Яке ім'я дати хлопчику у 2026 році?

Немовля | 23:30, 27.12.2025

Ймовірно, ті чоловічі імена, що були дуже популярними у 2025 році, залишаться затребуваними у 2026: Олександр ("захисник людей"), Марк ("молот"), Тимофій ("той, хто шанує Бога"), Матвій ("Божий дар"), Максим ("найбільший"), Артем ("здоровий"), Богдан

Яке ім'я дати дівчинці у 2026 році?

Немовля | 22:30, 27.12.2025

Для дівчинки у 2026 році популярними та гарними варіантами є класичні імена, такі як Софія, Вікторія, Анастасія, сучасні тренди — Єва, Мілана, Мія, а також сильні українські імена, як Олександра, Злата, Ярослава, або забуті, як Маїна, Єсенія та Лукин

Які ознаки апендициту у дітей?

Інфекції | 20:30, 27.12.2025

Ознаки апендициту у дітей — це біль у животі (часто починається біля пупка, потім зміщується вправо), відмова від їжі, нудота, блювання, підвищення температури (іноді), слабкість, відсутність апетиту та занепокоєння, що посилюється при русі, кашлі; ж

Як зробити підлітка щасливим: поради психологів

Психологія | 22:30, 26.12.2025

Про це йдеться у дослідження, опублікованому в журналі Американської психологічної асоціації Emotion.