
Кілька порад про те, як допомогти дитині позбутися страху перед помилкою:
Повторюйте дитині: «Припускатися помилок – це абсолютно нормально». Нажаль, дуже багато дітей страждають від перфекціонізму. Вони прагнуть бути ідеальними й бездоганними в усьому. Коли помилка все ж таки трапляється, дитина відчуває себе спустошеною та інтерпретує її як знак (підтвердження) того, що вона «негідна». Тому частіше нагадуйте дитині, що «Помилки – це нормально. Це відбувається з усіма нами».
Визнавайте свої власні помилки. Батькам важливо визнавати, що вони іноді теж припускаються помилок. Діти вважають вас «всемогутніми та всезнаючими». Звісно, батьки теж припускаються помилок, просто тримають їх при собі. Розкажіть дитині про помилку, якої ви нещодавно припустились, а також обговоріть з нею ті помилки, яких ви припускались у дитячому віці.
Показуйте приклади виправлення помилок, моделюйте правильне ставлення до них. Так, батьки припускаються помилок, але успішні люди, які прагнуть високих досягнень, неухильно вчаться на своїх помилках. Як тільки ви визнали свою помилку, не забудьте сказати дитині, що саме ви плануєте виправити наступного разу, щоб не припуститись її знову. Ви можете сказати: «Я припустилася помилки… і ось що я буду робити…».
Учіть дитину позитивного внутрішнього діалогу. Якщо ви помічаєте, що ваша дитина надто напружена та стурбована своїми помилками, допоможіть їй навчитись казати самій собі позитивні слова і твердження, такі як: «Я спокійна і тримаю емоції під контролем» або «Я докладу всіх зусиль і досягну успіху». Чим частіше вона буде звертатись до себе подібним чином, тим швидше почне вірити в це.
Допоможіть дитині побачити в помилці цікаву задачу, а не звинувачувати себе в ній. Сенс помилки часто полягає не в самій помилці, а в тому, як дитина інтерпретує її. Допоможіть дитині визнати, що вона припустилася помилки («Я зробила це неправильно»), а потім допоможіть визначити подальше завдання («Я забула назву столиці Франції»).
Сплануйте стратегію на майбутнє. Після того як дитина визнає свою помилку і зрозуміє задачу, яка потребує вирішення (та припинить звинувачувати себе в припущені помилки), розробіть план виправлення помилок на майбутнє: «Ось як я підготуюсь до вступу наступного разу. Я буду повторювати назву столиць країн світу щовечора по десять хвилин протягом двох наступних тижнів».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, дитячі помилки

Цікаво також:
Новини по темі

Як знайти баланс між безпекою дитини і її самостійністю?
Дитина | 08:30, 05.07.2025

Як допомогти підлітку схуднути без шкоди здоров'ю?
Школярі | 07:40, 05.07.2025

Як навчити дитину самостійно збиратися до школи?
Дитина | 06:20, 05.07.2025

Як розвивається дитячий мозок: що важливо знати батькам?
Розвиток дитини | 01:20, 05.07.2025

Як навчити дитину приймати поразку?
Дитина | 00:30, 05.07.2025

Чи небезпечний стафілокок у грудному молоці?
Післяпологовий період | 10:30, 04.07.2025

Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?
Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025