Магазинне або домашнє дитяче харчування: що корисніше?

Будьте впевнені, як дитяче харчування в баночках, так і домашнє дитяче харчування може бути однаково здоровим варіантом для вашого малюка.

Сьогодні багато дитячого харчування в баночках виготовляється з натуральних і органічних продуктів і часто містить мінімальну кількість інгредієнтів.

Наприклад, банку бананів і чорниці, ймовірно, приготують лише з бананів і чорниці — і, можливо, трохи лимонного соку для аромату.

Звичайно, якщо ви хочете купувати місцеві інгредієнти або віддаєте перевагу готувати власне дитяче харчування, це також чудовий варіант. Приготування власного дитячого харчування дає змогу винаходити нові смакові комбінації та познайомити малюка з більшим асортиментом продуктів, ніж те, що можна знайти в куплених у магазині баночках дитячого харчування.

Як консервована, так і домашня їжа мають певні переваги та недоліки. Ось кілька речей, про які слід пам’ятати:

Плюси домашнього дитячого харчування

Ви можете заощадити гроші. Дитячі пюре можуть бути дорогими — набагато дешевше робити власні версії тих самих поєднань їжі вдома.
Ви знаєте, звідки беруться інгредієнти. Інгредієнти дитячого харчування в баночках будуть вказані на етикетці, але ви можете віддати перевагу купувати на фермах або навіть готувати овочі зі свого саду.
Ваша дитина може їсти з сім'єю. Звичайно, ваш малюк може не вміти крутити вилку спагетті, але він може їсти ті самі фрукти та овочі — як-от авокадо та яблучне пюре — які їдять його батьки чи старші брати та сестри.
Ви можете познайомити дитину зі своїми улюбленими стравами. Знайомлячи свою дитину з інгредієнтами, які є унікальними для вашої культури та спадщини в ранньому віці, ви можете сприяти тому, щоб вона на все життя полюбили їжу, яка була у вашій родині протягом багатьох поколінь.

Мінуси домашнього дитячого харчування

Приготування домашнього дитячого харчування може зайняти багато часу. Можливо, ви не готуєте обід із трьох страв, але набагато швидше та легше відкрутити банку кабачкового пюре, ніж готувати його з нуля.
Він може псуватися швидше, ніж магазинні сорти. Баночка з-під дитячого харчування може стояти невідкритою на полиці більше року. З іншого боку, домашнє дитяче харчування годиться лише пару днів у холодильнику (хоча воно може зберігатися довше в морозилці).
Ви все ще повинні турбуватися про безпеку харчових продуктів. Діти віком до 5 років можуть бути особливо сприйнятливими до захворювань харчового походження. Мийте руки, користуйтеся чистим посудом і (якщо необхідно) ретельно готуйте такі продукти, як м’ясо, птиця та яйця.

Плюси магазинного дитячого харчування

Це зручно. Приготування фруктів, овочів і м’яса може зайняти час, тому для багатьох зайнятих батьків дитяче харчування в баночках значно економить час.
Він постачається на заздалегідь створених «етапах». Батьки, які хвилюються з приводу годування своєї дитини домашньою їжею («Вона занадто грудковата?»), можуть відчувати себе зручніше, якщо подавати дитяче харчування в баночках, яке зазвичай складається з етапів 1, 2 і 3, щоб було легше визначити, коли запропонувати більш густі страви. твоя маленька.
Має довший термін зберігання. Невідкриті баночки з комерційним дитячим харчуванням можуть зберігатися більше року, тому не поспішайте їсти, скажімо, це бананове пюре, поки воно не зіпсується.
Для цього не потрібно інвестувати в додаткове обладнання. Хоча зовсім необов’язково купувати модний пристрій для приготування дитячого харчування, щоб збити домашнє пюре, багато сімей купують нові кухонні пристосування, щоб полегшити процес.

Мінуси магазинного дитячого харчування

Це може бути дорого. Ціна на дитяче харчування в баночках (не кажучи вже про пакетики, пластівці та крекери для прорізування зубів) може збільшитися, особливо коли здається, що все, що ваш малюк робить, це кидає їжу через стільчик.
Це менш екологічно. Деякі комерційні продукти дитячого харчування можна переробити, але іноді баночки та пакетики відправляються на звалище.

Як бачите, є переваги як магазинного, так і домашнього дитячого харчування, тож обирайте те, що найбільше підходить для вашої родини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Зелений борщ без м'яса за родинним рецептом

Харчування | 13:00, 03.05.2024

Приготуйте справжній український щавелевий зелений борщ без м’яса. Він добре освіжає, коли на вулиці стає спекотніше.

5 продуктів, які ви вважали вегетаріанськими, але це не так

Харчування | 11:20, 02.05.2024

Вибір стати вегетаріанцем несе за собою велику відповідальність за своє здоров'я, адже, відмовившись від їжі тваринного походження, важливо заміщати її продуктами рослинного походження, щоб в організмі було достатньо усіх вітамінів та мікроелементів.

3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння

Харчування | 10:30, 02.05.2024

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний момент. Хоча одразу зауважуємо, що старіння - це природній процес. І жінки прекрасні у будь-якому в

Готуємо салат капрезе з авокадо

Харчування | 14:00, 01.05.2024

Батьківщина цього чудового салату — сонячна Італія. Саме італійському острову Капрі, де вперше був виведений сорт смачних помідорів «бичаче серце», завдячує салат своєю назвою. Що цікаво, всі основні складові страви (крім помідорів, це ще базилік і м

Маленькі круасани з яблуками

Харчування | 13:00, 01.05.2024

Подавайте ці хрумкі мінікруасани з яблуками як солодке частування на сніданок — дітям вони сподобаються!

Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути

Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024

Будь-кому з нас важливо дбати про своє здоров'я, і навіть якщо ми прагнемо схуднути, не можна відмовлятися від їжі. Тим паче, що є продукти, які ще й допомагають нам швидше досягнути бажаної мети. Про них - читайте далі.

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: