Харчування

Ці фото пробудять у вас найкращі емоції
"Наша мама" підготувала для вас підбірку найсмачніших у світі смаколиків.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна їсти морозиво?
Пояснюють цю рекомендацію тим, що розпареній, перегрітій на сонці людині, як правило, мало однієї порції морозива — вона не дає помітного полегшення. ...
Худнемо правильно: без шкоди для організму
Жінки прагнуть худнути швидко, так, щоб за тиждень щезли 5 кг! А це майже неможливо. А коли й реально, то потім ви за цей екстрім дорого заплатите.
10 продуктів, які лише підсилюють відчуття голоду
Які ж продукти стимулюють наш апетит?ПіцаНеможливо наїстися одною скибочкою, тому що в піці міститься тісто з білого борошна, гідрогенізовані жири, пл...
Скільки потрібно їсти овочів та фруктів на день
Вчені переконалися, що для профілактики серцево-судинних захворювань (головної причини некримінальних смертей) достатньо вживати по 77 грам овочів і 8...
Неймовірно цікаві сніданки для дітей (Фото)
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неймовірно красиві сніданки для дітей (Фото)
Унікальні поради, які допоможуть позбутися втоми
Лимон, мед та волоські горіхиНеобхідно один стакан очищених волоських горіхів і один лимон подрібнити, додати склянку натурального меду, ретельно пере...
Дієта без цукру небезпечна для здоров'я - дієтологи
"Виключити цукор з раціону це значить не тільки пити несолодкий чай, — говорить біохімік Ліа Фітцсіммонс. — Треба не вживати йогурти, готові страви, д...
Низькокалорійні солодощі: їмо в задоволення
Саме для нас, дорогі дами, "Наша мама" підшукала список низькокалорійних солодощів.Якщо ви прагнете скинути вагу або закріпити вже отриман...
Неймовірно красиві сніданки для двох (Фото)
В такі моменти хочеться побути якомога довше в обіймах коханої людини. А тут думка - треба готувати сніданок. А, може, ну його, той корисний сніданок?...
Названо найкращий час для сніданку дітям
Отож, медики кажуть, що найкраще для сніданку дітям підходить час з 8-ої до 10-ої ранку. Однак, це не означає, що вам потрібно змушувати дитину прокид...
Питна вода може нам зашкодити
Ден Нігойану і Стенлі Голдфар з Пенсільванського Університету прийшли до висновку, що рясне пиття приносить здоров’ю шкоду. Експерти вказують на те, щ...
Хочете схуднути на овочах і фруктах? Не вийде
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективний спосіб схуднути "Ми не можемо стверджувати, що висока концентрація фруктів і овочів в раціоні дає який-небудь істотний ефект...
Ефективний спосіб схуднути: напій, що спалює калорії
Найефективнішим напоєм науковці визнали чай, зокрема, зелений, білий і улун — якщо випивати кілька чашок чаю ​​вдень, це обов’язково поспр...
Чому небезпечно їсти солодощі перед місячними?
Йдеться про молекули кінцевих продуктів глюкирування. При надлишку цукру молекули глюкози приєднуються до білків в колагені. Так і утворюються кінцеві...
Чи можна вагітним пити пиво - медики
Придатне до вживання майбутньою мамою пиво містить виключно солод, хміль і дріжджі! Якщо до цих інгредієнтів додано ще щось - пити вагітній таке пиво ...
Чому голодувати корисно?
Голодування може бути особливо ефективним для людей з ослабленою імунною системою, наприклад, для хворих на рак. Тимчасова відмова від їжі нівелює поб...
Сніданки, якими можна милуватися годинами (Фото)
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Неймовірно красиві сніданки для дітей
Смачний метод боротьби зі стресом
"Кориця широко використовується в якості спеції по всьому світу протягом століть, і потенційно вона може бути одними із найбільш безпечних ліків, здат...
Більше статтей
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Знайома ситуація: харчування начебто не змінилося, солодощів більше не стало, а талія поступово збільшується. Після 40 років багато жінок помічають, що зайві кілограми з’являються саме в області живота, хоча раніше вага могла розподілятися інакше.
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Сучасне материнство поступово відходить від образу «ідеальної мами» та стає простором, у якому важливими є не лише обов’язки, а й особистість самої жінки.
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені із Південно-Західного університету попереджають, що захоплення соцмережею TikTok загрожує підліткам погіршенням робочої пам'яті, депресією, тривогою та стресом.
Від «бежевої» до  «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Що таке естетика матусь та які її різновиди у створенні середовища для зростання дітей і формування нового покоління особистості.
Запіканка для діток -
Запіканка для діток - "Як у садочку"
Кисломолочні продукти - невичерпне джерело кальцію і вітамінів.
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Вчені з’ясували, що погіршення пам’яті під час вагітності пов’язане із порушенням роботи структури головного мозку. Воно виникає через підвищення рівня естрогену
Найефективніші вправи проти целюліту
Найефективніші вправи проти целюліту
Целюліт - одвічний головний біль і проблема 80% жінок світу! Проблема, хоч і неприємна, і жахливо прилиплива, але, на щастя, її можна позбутися, якщо докласти певних зусиль.
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
Повітряна тривога посеред уроку давно стала для українських школярів частиною навчальної реальності. Сирена перериває пояснення вчителя, клас переходить до укриття, після відбою діти повертаються до парт і знову намагаються зосередитися. Іноді це тра...
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
Новий рецепт приготування супу-пюре зі свіжої кукурудзи гідний вашої уваги. Це і смачно, і корисно! До того, доступно у будь-яку пору року.
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Під час планування вагітності варто переглянути раціон харчування, щоб вживати більше поживних речовин. Список продуктів, від яких варто відмовитися є більш очевидним: алкоголь, сире м'ясо, сирі яйця, смажені страви тощо.
Реклама:

Останні новини

23:06
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
14:17
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
12:43
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
18:01
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
09:04
Запіканка для діток - "Як у садочку"
09:03
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
13:11
Найефективніші вправи проти целюліту
08:50
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
13:58
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
12:30
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Реклама:
09:48
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
21:34
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
20:11
Шкільне меню під питанням: що їдять українські школярі та чи влаштовує це батьків?
19:52
Дитина і смартфон: де закінчується користь та починається залежність
16:24
«Пакунок малюка» ще до пологів: коли вагітні можуть його отримати та що для цього потрібно
ХарчуванняЧим корисні пластівці з цільного зерна?
ХворобиЩо треба знати про гайморит?
ХарчуванняГотуємо на десерт банановий хліб
ДитинаВ Україні можуть запровадити перерви для годування немовлят
10:13
Вченим вдалось пояснити випадки амнезії серед вагітних жінок
23:21
Чи дозволене сексуальне життя вагітним жінкам: що потрібно знати майбутнім батькам
17:59
Як захистити дитину від застуди та вірусів восени
12:08
Які звички найбільше шкодять здоров’ю зубів
12:20
Осінній догляд за обличчям: як уберегти шкіру від сухості та вітру
05:23
Новини про здорове харчування
Усі новини
д