Раніше медики забороняли голодувати. Тепер усе змінилося.
Лікарі кажуть, що регулярні, але обмежені за часом періоди голодування, що тривають не більше 4 днів, відновлюють імунну систему.
Голодування може бути особливо ефективним для людей з ослабленою імунною системою, наприклад, для хворих на рак. Тимчасова відмова від їжі нівелює побічні ефекти хіміотерапії. Під час голодування стовбурові клітини, які знаходяться в тілі, починають продукувати лейкоцити, регенеруючи всю імунну систему в цілому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сніданки, якими можна милуватися годинами
Відбувається це через те, що тіло в умовах голоду намагається зберегти максимальну кількість енергії. Побічний ефект цього процесу — позбавлення від старих, слабких або пошкоджених імунних клітин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієта, дієта для мами, жінка, мама, відео, зайва вага, схуднення
Цікаво також:
Новини по темі
Названо найшкідливіші фрукти для схуднення
Дієта для мами | 07:40, 08.05.2024
Кориця дуже потрібна в раціоні мами
Дієта для мами | 01:20, 08.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024
Дієтологи розповіли, коли мамі краще вечеряти, щоб не набрати зайву вагу
Дієта для мами | 07:40, 28.04.2024
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути
Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024