Зробіть лімфодренаж натисканням на точки, які розташовані уздовж кругової м'язи очі. Цих точок 10. Вам необов'язково знати їх точне розташування. Якщо ви, починаючи від внутрішнього куточка ока, будете легенько натискати пальцями в області кісткової тканини, переступаючи кожен раз на відстань приблизно 1 см, у вас вийде приблизно 10 точок. Пересуваючись по точках по колу, зробіть кілька кіл, зупиняючись на кожній точці на кілька секунд. Прискоривши лімфоток, ви знімете набряклість з очей, і вони будуть виглядати краще.
Зробіть вправи для очей. Двома пальцями зафіксуйте внутрішній і зовнішній куточки очі: середнім внутрішній, вказівним - зовнішній. Дивіться вгору, намагайтеся закрити очі, в той же час як би опираючись цьому. Також можна виконати повільні рухи очима вгору, вниз, вліво, вправо, "метеликом", круговими рухами - з відкритими і закритими очима. Після вправ м'язи очей почнуть працювати, буде прискорюватися лімфоток і кровообіг, і набряк почне зникати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вісім речей, які провокують виникнення зморшок
Контрастні ванночки. Долонею, як ковшиком, зачерпуйте воду і прикладіть долоню до ока на кілька хвилин, чергуючи холодну і теплу воду. Холодну воду краще тримати довше. Можна для цього використовувати спонж. Намочіть спонжик дуже холодною водою (можна кинути в воду лід) і прикласти до очей. Судини отримують стрес,
Залийте ромашку або петрушку окропом і робіть компреси з відваром хвилин на 15-20. Краще на цей час лягти і розслабитися. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: косметологія, обличчя, поради, мішки під очима
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це
Косметологія | 23:42, 26.04.2024
Якщо мама забула зняти макіяж перед сном
Косметологія | 01:20, 24.04.2024
Як мамі позбутися набряклості під очима?
Косметологія | 07:40, 23.04.2024
5 поширених міфів про догляд за шкірою
Косметологія | 01:20, 23.04.2024
Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени
Косметологія | 06:20, 20.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся
Косметологія | 09:30, 12.04.2024