Як зрозуміти, чи кохаєш ти його

Все не так складно, але і не легко...

Тебе кидає то в жар, то в холод, у всьому тілі слабкість, а апетит пішов шукати іншу господиню? Може, це не вірус, а ти просто закохалася? Ти закохалася, але поки не зізнаєшся собі в цьому. Зате тіло поводиться куди красномовніше, ніж іноді навіть здається. У цьому переконана біохімік Анна Пєскова, яка стверджує, що виною всьому - гормони.

Перший етап закоханості відрізняється максимальним рівнем "гормону захоплення" - фенілетіламіну. Саме він позбавляє нас здатності мислити, даруючи натомість відчуття крил за спиною. Одночасно з ним зростає кількість допаміну - "гормону цілеспрямованості", який вимагає від нас йти на грозу, та адреналіну, що дає сили для досягнення бажаного. Рівень "гормону радості" серотоніну в цей період трохи занижений, тому часом ти відчуваєш себе нещасною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила життя, які зроблять вас щасливими

Що робити? Трохи зменшити обороти і спробувати переключитися з об'єкту пристрасті на що-небудь більш спокійне, але не менш піднесене, наприклад на класичну музику. Так ти знизиш рівень адреналіну. Для того, щоб повернути серотонін, вирушай по магазинах. У пошуках "гормону радості" шопінг іноді може бути краще сексу.

Зовсім скоро допамін і адреналін повністю усуваються, перетворюючи лінзи рожевих окулярів в збільшувальне скло. Якщо те, що ти побачила крізь нього, тебе радує, починає зростати рівень ендорфіну - "гормону щастя". Він розслабляє, заспокоює і піднімає настрій. Якщо ж ні - це теж не погано, адже ти витратила не так багато часу не на ту людину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Наснився колишній чи колишня: що це означає?

Психологія | 08:30, 19.11.2025

Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.

Що буде з тілом, якщо лягати спати о 21:00?

Здоров'я | 07:30, 19.11.2025

Ранній відбій — проста звичка, яка може стати несподіваним ресурсом для нервової системи, гормонів і настрою. Багато хто відкладає сон на пізню годину, переконуючи себе, що "ще трохи попрацюю" або "додивлюся серію цього серіалу". Але коли ви починаєт

Що кожна жінка має знати про менопаузу?

Здоров'я | 01:20, 18.11.2025

Менопауза — це більше, ніж просто припинення менструацій. Це глибока фізіологічна перебудова, яка зачіпає практично всі системи організму. Багато її аспектів досі лишаються «поза радаром» — про них не говорять відкрито навіть у кабінетах лікарів. Але

Як відсутність сексу впливає на жіноче здоров'я?

Секс | 23:30, 17.11.2025

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Чому жінки обирають смішних чоловіків, а не красивих?

Психологія | 20:30, 17.11.2025

Жінки справді люблять сміх, а нові дослідження показують, що це не порожні слова. Виявилося, що жінки вважають за краще зустрічатися з кумедними чоловіками, які можуть бути менш привабливими. Фахівці виявили, що гумор часто важливіший за зовнішність

Співати разом з дитиною – найкращий спосіб налагодити з нею контакт

Дитина | 08:30, 17.11.2025

Діти люблять, коли мама і тато співають хором разом з ними.

Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?

Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025

Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.