Здорове харчування на ранніх термінах вагітності знижує ризик гестаційного діабету

Adoption
Date
  • 1257 Переглядів
Ожиріння є значним фактором ризику розвитку гестаційного цукрового діабету, і все більше число вагітних жінок мають надлишкову вагу або ожиріння. Дієтичні звички впливають як на ожиріння, так і на появу гестаційного цукрового діабету.

6078_1_3.png (320.92 Kb)

Дослідження матері та дитини, проведене в Університеті Турку та Університетській лікарні Турку у Фінляндії, вивчало зв’язок між споживанням їжі та початком гестаційного діабету у 351 жінки з надмірною вагою або ожирінням.

Споживання поживних речовин жінками було розраховано за харчовими щоденниками, на основі яких було розпізнано два режими харчування: більш здоровий і нездоровий. Крім того, загальна якість дієти щодо рекомендованої описувалася за допомогою індексу якості дієти, а запальний потенціал – за допомогою дієтичного запального індексу.

«Результати нашого дослідження показують, що дотримання здорової дієти на ранніх термінах вагітності знижує ризик гестаційного діабету», — каже авторка дослідження, Лотта Паюнен з Інституту біомедицини Університету Турку.

Дослідження також виявило, що вищий дієтичний індекс запалення, тобто дієта, яка підвищує низькі маркери запалення в організмі, пов’язана з підвищеним ризиком розвитку гестаційного цукрового діабету. Крім того, підвищене споживання жирів і особливо насичених жирів було пов'язане з гестаційним діабетом.

У дослідженні було використано кілька методів для вивчення споживання їжі на ранніх термінах вагітності. Ці аналізи показали, що дієта, яка комплексно сприяє здоров’ю, пов’язана з меншим ризиком розвитку гестаційного діабету.

"Вживання овочів, фруктів, ягід і цільнозернових продуктів, а також ненасичених жирів є особливо важливим. Ці поживні речовини та продукти зменшують запалення в організмі, а отже, також ризик гестаційного діабету», – каже доцент кафедри дієтології Кірсі Лайтінен з Університету Турку, керівник дослідницької групи раннього харчування та здоров’я, яка проводила дослідження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Здорове харчування, ранні терміни вагітності, знижує, ризик, гестаційний діабет, діабет, мама, харчування, вчені, дослідження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Будні батьків — це ще те випробування для нервів. Коли в одній руці ти тримаєш телефон та намагаєшся розв’язувати робочі питання, іншою рукою готуєш о

    Як не кричати на дитину: поради психолога

    Дитина | 16:08, 14.03.2026

    Будні батьків — це ще те випробування для нервів. Коли в одній руці ти тримаєш телефон та намагаєшся розв’язувати робочі питання, іншою рукою готуєш обід на цілу родину, паралельно тебе смикає за сорочку молодше чадо, а доросле у цей час прогулює шко

    Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді вирост

    10 правил батьків успішних дітей

    Дитина | 08:30, 14.03.2026

    Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

    Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів

    Що робити з бабусиними порадами молодим батькам?

    Сімейні справи | 07:30, 14.03.2026

    Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів терапії критикують. Чинячи опір бабусиним порадам, молоді батьки часто стикаються з різким: «Ми так

    Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

    Які батьківські дії шкодять дитині?

    Сімейні справи | 19:30, 13.03.2026

    Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

    Чоловік – не центр ВсесвітуСаме так, не сенс життя, не центр світу, не межа мрій. Світ набагато багатший, ширший і цікавіший і тільки на одному чолові

    10 секретів жінок, від яких ніколи не йдуть чоловіки

    Мама | 06:30, 13.03.2026

    Чоловік – не центр ВсесвітуСаме так, не сенс життя, не центр світу, не межа мрій. Світ набагато багатший, ширший і цікавіший і тільки на одному чоловікові він не закінчується. Не варто вішатись на свого супутника життя, йому прислуговувати, навколо н

    Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають сп

    Скільки годин сну потрібно жінкам?

    Мама | 20:30, 12.03.2026

    Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

    Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причи

    Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

    Психологія | 08:30, 12.03.2026

    Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,

    Коментарі до новини