Мама

Готуємо шашлик з курки та яблук
Інгредієнти:Куряче філе - 500 гЯблука - 2 шт.Цибуля - 1 шт.Перець чилі - 1 шт.Часник - 2 зубчикаСіль - за смакомМаринад - за смаком
Для чого жінкам потрібен тестостерон?
Одним з органів, що реагують на тестостерон, є шлунково-кишковий тракт. Хоча зазвичай вважається, що тестостерон є "чоловічим" гормоном, він також від...
Готуємо рибний салат із сиром та яйцем
Інгредієнти:Оселедець с/с - 1 філеЯйце куряче - 1 яйцеМаслини - жменяПаростки пророслі - 50 гСир із білою пліснявою - 1/2 головкиСалат айс...
Готуємо рисову запіканку з рибою, помідорами та сиром
Інгредієнти:Філе тріски – 800 гРис – 200 гЯйця – 3 шт.Помідори – 2 шт.Вершки – 200 млТвердий сир – 100 гЛимонний сік – 3 ст. л.Сіль - за с...
Готуємо вафельні трубочки зі згущеним молоком
Інгредієнти:Яйце - 4 шт.Цукор - 150 гВершкове масло - 200 гБорошно - 150 гКрохмаль – 4 ст ложкиЗгущене молоко варене, цукрова пудра, мед або дже...
ТОП продукти для весняного детоксу
Ось деякі з найкращих продуктів для весняного детоксу:Зелений чай: Зелений чай містить антиоксиданти, які допомагають знизити ризик розвитку раку та і...
Готуємо панкейки з лососем, сиром та авокадо
Інгредієнти:борошно - 5 ст. ложокяйця - 2 шт.кефір - 100 млсіль - 0.5 ч. ложкирозпушувач тіста - 3 голія - 2 ст. ложкисир (творог)- 150 г
Як кофеїн впливає на здоров'я мами під час місячних?
Кофеїн впливає на організм під час менструаціїЗа словами медикині, кофеїн уповільнює виведення рідини з організму. І у відповідь на це організм намага...
Готуємо салат з редиски, огірків, яєць та зелені
Інгредієнти:Яйця - 2 шт.Огірок - 1 шт.Редиска - 100 гМайонез – 70 гПетрушка - 2-4 гілочкиСіль - за смакомПерець – 1/4 ч.л.Зелена цибуля - ...
Чому сон в обіймах з партнером є корисним?
По-перше, обійми партнера можуть знизити рівень стресу. Коли ми спимо в обіймах з кимось, наше тіло виділяє окситоцин - гормон, який знижує рівень стр...
Готуємо рибні котлети із зеленню та лимоном
Інгредієнти:Філе риба (тріска, судак, мінтай, щука) – 500 гЦибуля ріпчаста - 2 середніхБілий хліб або батон - 2 шматочки або 70 гМолоко – ...
Готуємо румунський дроб
Інгредієнти:Печінка куряча відварена - 0,8-1 кгЯйця варені – 5 шт.Яйця сирі – 2 шт.Сметана – 150 гПетрушка свіжа - 1 пучокЦибуля ріпчаста ...
Готуємо гарбузові вафлі
Інгредієнти:борошна - 1 склянкарозпушувача - 1 чайна ложкахарчової соди - пів чайної ложкисолі - чверть чайної ложкимеленої кориці - пів ч...
Готуємо салат з беконом, куркою та авокадо
Інгредієнти:Зелень (шпинат, листя салату, базиліка, рукола або ін.) – великий пучокБекон – 50 гАвокадо – 1 шт.Зелена цибуля - кілька...
Хвороби, схожі за симптомами на ендометріоз
Аденоміоз. Аденоміоз - це стан, при якому тканина, подібна до ендометрію, з'являється в стінках матки. Як і при ендометріозі, відшаровані клітини можу...
Щорічні медичні огляди: що потрібно перевірити жінці?
На щорічному медичному огляді зазвичай перевіряють:Історія. Це ваш шанс згадати про будь-які скарги чи занепокоєння щодо свого здоров’я. Ваш лікар так...
Готуємо салат з виноградом, яблуком та курки
Інгредієнти:листя салату (мікс) – великий пучоккуряче філе - 200 голія - для смаженняяблуко – 1 шт.виноград - жменяселера - 2 стебла...
Готуємо відбивні з грибним соусом
Інгредієнти:свинячих відбивних без кісток – близько 1 кгпаприки - пів чайної ложкисолі - щіпкаолії - чверть склянкинарізаних свіжих ...
Що відбувається з грудьми при схудненні?
Спочатку варто зрозуміти, що груди складаються з жирової тканини, звичайної тканини та молочних залоз. При схудненні організм спалює запаси жирової тк...
Готуємо тарталетки з фореллю та помідорами
Інгредієнти:листкове тісто - 1 пластфіле слабосоленої форелі - 350 гсире яйце куряче - 1 шт.подрібнена зелень – 1 ст.л.перемелений перець ...
Більше статтей
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, у раціоні яких більше ультраоброблених продуктів, демонструють вищу активність ділянки мозку, пов’язаної з винагородою та мотивацією, коли бачать зображення апетитної їжі. Така реакція також пов’язана зі збільшенням індексу маси тіла та частки ...
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловіча зачіска давно перестала бути лише практичною частиною зовнішнього вигляду.
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без постійних нагадувань? Найкраще працює не примус, а звичка: вода має бути доступною, зручною для дитини та природно вписаною у її день. Водночас не варто змушувати малюка випивати певний об’єм через силу — пот...
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Для когось ранок має починатися з кавою і вона є невід'ємним ритуалом на кожен день. Кофеїн надає енергії та допомагає нам зосередитися на роботі. Втім, кава має ряд негативних ефектів, які погано впливають на організм, допоможе від цього позбутися с...
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 часто рекламують як засіб для хорошого навчання, міцного імунітету та розвитку мозку. Але між потребою організму в цих жирних кислотах і необхідністю щодня давати дитині капсули є різниця. Омега-3 справді потрібні дітям, проте добавка — необо...
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Висипання після обіду, нежить без температури або кашель, що затягується на тижні, не завжди означають інфекцію. У дітей подібні прояви можуть бути пов’язані з алергічною реакцією. Водночас жоден окремий симптом не дозволяє поставити діагноз: важливо...
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Жінка роками намагається впоратися з тривогою, втомою та труднощами з концентрацією. Вона звертається по допомогу, отримує лікування, але проблеми з організацією повсякденних справ нікуди не зникають. Робочі завдання накопичуються, зустрічі забувають...
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Нове дослідження показало, що не лише вживання жінкою алкоголю може впливати на розвиток майбутньої дитини, а й зловживання спиртними напоями з боку чоловіків.
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — проста випічка, у якій головну роль відіграють спеції. Особливість і майже правило вдалого гарбузового кексу, незалежно від складу продуктів, — саме спеції: для аромату додають по дрібці кориці, кардамону, імбиру та муск...
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Сьогодні, 29 жовтня о 16:30 відбудеться безоплатний вебінар міжнародної освітньої програми «Супергерої FAST» для вчителів та вчительок початкових класів. Учасникам/цям розкажуть, як навчати школярів/ок розпізнавати перші ознаки інсульту та викликати ...
Реклама:

Останні новини

11:44
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
20:52
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
10:27
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
00:15
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
16:44
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
00:40
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
10:15
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
01:09
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Реклама:
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
10:11
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
ХарчуванняЩо можна з'їсти перед сном?
СексІм'я жінки впливає на її сексуальність
Сімейні справиСтатистика: Що роблять діти, поки дорослі зайняті
ХарчуванняГотуємо салат з креветками та йогуртовим соусом
01:37
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
00:43
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
00:44
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
21:01
Рак у дітей може маскуватися під звичайні хвороби: які симптоми не можна ігнорувати
00:19
Щоденні звички, які позбавляють жінок привабливості
03:19
Новини про мамочок
Усі новини
д