Як начальник впливає на здоров'я підлеглих

Adoption
Date
  • 2185 Переглядів
6223_d.jpg (43.71 Kb)

Сучасний ритм життя не залишає нам інших варіантів, тому кожен з нас проводить на роботі вагому частину свого дня, а відтак - і цілого життя.
А тому. переконані психологи, дуже важливо, в якій атмосфері працює людина. Адже емоції аж занадто велику роль відіграють у формуванні нашого самопочуття. Тому так важливо, щоб колеги і начальник були якщо не друзями, то хоча б не викликали неприязні.
Адже, коли. прокинувшись вранці, ти думаєш - знову йти на каторгу, то надовго тебе не вистачить.




Погані відносини колективу з керівником можуть не лише зіпсувати настрій, а й серйозно підірвати здоров’я.

Так, американські вчені переконані, що хронічний стрес на роботі може призвести до розвитку захворювань серця і цукрового діабету.

Детальніше про це розповів заступник директора Інституту поведінкової медицини при Університеті Огайо доктор Джон Шерідан, який переконався, що за регуляцію імунітету і кров’яного тиску відповідає стероїдний гормон кортизол. При хронічному стресі його вивільняється дуже багато. Надлишок цього гормону може привести до самих різних запалень і хронічних захворювань, підвищеного кров’яного тиску, зниження імунітету і збоїв в роботі щитовидної залози. Коли людина при спілкуванні з начальником відчуває частий, а то і щоденний стрес, її імунітет починає боротьбу з неіснуючою інфекцією, при цьому в організмі розвиваються запальні процеси, і все закінчується появою серйозних проблем зі здоров’ям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики створили протизаплідні таблетки для чоловіків

Окрім вищезгаданого є не менш неприємний факт - якщо людина відчуває, що на роботі її не цінують, це призводить до небажання працювати далі. А тому сильне нервове напруження- результат емоційних навантажень. У залежності від його інтенсивності змінюється і його вплив на організм: якщо вчасно не розпізнати і не зняти напругу, то вона може перейти в стадію неврозу.

Джон Шерідан радить взяти на допомогу антидепресанти, які допоможуть зняти стрес і хвилювання з цього приводу. Ці препарати позбавляють людину від пригніченості, апатії, почуття страху і поганого настрою. Але краще, звичайно, при такій можливості, змінити середовище перебування, а не зловживати антидепресантами.

4433_kak-snyat-stress-sem-sposobov-boremsya-s-nervami.jpg (27.25 Kb)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: психологія, стрес, депресія, апатія, невроз, робота, жінка, чоловік, медики, дослідження


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

За людськими мірками це дуже багато.

Україна має рекорд. Найстаріший в Україні собака

Новини | 23:00, 15.08.2024

За людськими мірками це дуже багато.


У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Україна має рекорд. Найдовший хвіст кота

Новини | 23:00, 13.08.2024

У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший кіт в Україні

Новини | 23:00, 10.08.2024

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Цей баранчик просто молодець!

Україна має рекорд. Найстаріший баран в Україні

Новини | 23:00, 09.08.2024

Цей баранчик просто молодець!


Навіть важко собі уявити таку висоту.

Україна має рекорд. Найбільший кактус, вирощений у домашніх умовах

Новини | 23:00, 05.08.2024

Навіть важко собі уявити таку висоту.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: