Купуйте спеціальний бюстгальтерНа ринку зараз представлено безліч ліфчиків, які можуть допомогти зберегти форму грудей і не розтягнути її. Перший і го...

Перший контакт з грудним молоком зазвичай відбувається безпосередньо після народження. Цей момент важливий не лише для забезпечення малюка корисними а...

Клінічні випробування довели, що ліки допомогли значно зменшити симптоми протягом 3 днів. Дія препарату зберігалася через 4 тижні після останньої дози...

1. Якщо жінка народила дитину, то нехай вдома сидить і звикне до думки, що тепер у неї одна соціальна роль — мама.2. Після пологів потрібн...

І дізнаймося чому.1. Інстинкт пошуку грудейКоли малюка поміщають на живіт матері відразу після народження, він інстинктивно повзе до грудей матері й с...

Не слухай тих, хто каже, що твоє тіло ніколи не буде таким, як раніше. Не слухай і тих, хто переконує, що воно може повернутись у допологову форму.

Кожен має право мати такий вигляд, який він хоче. Кожна жінка має право вирішувати, який вигляд її тіло буде мати після пологів.Проте деяк...

Важливо! Лікарі рекомендують використовувати жарознижувальні препарати тільки при підвищенні температури до 38.5 і більше градусів. Однак, лікарські з...

Коли відвідати гінеколога?Зазвичай, перші відвідини гінеколога відбуваються через місяць або півтора після виписки з пологового будинку. До цього часу...

Необхідно вживати якомога більше вітамінівДосить поширений міф серед необізнаних людей. Річ у тому, що більшу частину мінералів, вітамінів та інших ко...

Живіт після природних пологівПісля пологів матці потрібно не менше 4 тижнів, щоб повернути свою первісну форму. Якщо на останніх тижнях вагітності вон...

Іноді ми дивимося в дзеркало і бачимо себе втомленими і негарними, але давайте не забувати, що гормони можуть викликати стан меланхолії, через що ми п...

Діастаз живота – це поділ двох прямих м'язів живота, що виникає під час вагітності чи після пологів. Це стає проблемою, якщо відстань між двома смугам...

Геморой часто зустрічається у вагітних, особливо у другому та третьому триместрах. Це пов'язано з тим, що фізіологічні гормональні зміни, характерні д...

Ось кілька важливих аспектів, які допоможуть вам побудувати міцний фундамент для ГВ.1. Підготовка до ГВПерш ніж розпочати годування,...

Також варто пам’ятати про зволоження сосків. Існують спеціальні креми з вітаміном А та іншими корисними компонентами, рекомендовані саме для цієї част...

Поради для мами, яка сидить під час гв:- переконайтесь, щоб мати сиділа у зручному, розслабленому положенні (низьке сидіння зручніше, особливо при ная...

Лікарі зазначають, що помірне вживання кави ніяк не впливає на малюка. Однак дози понад 300-500 мг кофеїну на день можуть викликати нервозність, драті...

Стрес не перешкоджає виробленню молокаГрудне молоко не може зникнути через стрес матері. Однак жінки у такому стані можуть частіше спати, хворіти та з...

Діастаз після пологів: Причини та наслідкиДіастаз прямої м'язової стінки – це найбільш поширена проблема у жінок після пологів. Вона виникає через над...