Післяпологовий період


Бути мамою - просто чудово! Але в той же час, це не так легко, як здається на перший погляд. Жінці треба стільки всього знати: як вибрати контрацептиви, як попередити розтяжки, як схуднути після вагітності. Часто від таких запитань у представниці слабкої статі просто голова йде обертом. Щоб цього не сталося - читай в підрубриці «Післяпологовий період» статті про те, як легко зняти психологічну напругу у мами і багато іншої корисної інформації.


7 найкращих вправ для того, щоб зробити ваш м’який після пологів животик плоским.

Вправи, які підтягнуть живіт після пологів

Післяпологовий період | 00:40, 16.05.2016 | Переглядів: 2334

7 найкращих вправ для того, щоб зробити ваш м’який після пологів животик плоским.

Правильне харчування, яке включає всі корисні речовини, відіб’ється на стані малюка, а самій мамі допоможе поступово позбавлятися від зайвих кілограмі

Ось що гарантує схуднення після пологів

Післяпологовий період | 06:20, 15.05.2016 | Переглядів: 1847

Правильне харчування, яке включає всі корисні речовини, відіб’ється на стані малюка, а самій мамі допоможе поступово позбавлятися від зайвих кілограмів.

Важливо ще до народження малюка продумати кілька варіантів, з урахуванням всіх деталей та обставин. На які імена майбутнім батькам варто звернути уваг

Як назвати дитину в 2016 році

Вагітність та пологи | 20:40, 12.05.2016 | Переглядів: 3587

Важливо ще до народження малюка продумати кілька варіантів, з урахуванням всіх деталей та обставин. На які імена майбутнім батькам варто звернути увагу в 2016 році, ми детально розповімо далі.

 

Що їсти після пологів? Багато хто після пологів сідають на дієту, але дієта після пологів - це не зовсім правильне рішення. Потрібно просто дотримуват

Що їсти мамі після пологів?

Мама | 22:40, 10.05.2016 | Переглядів: 1801

Що їсти після пологів? Багато хто після пологів сідають на дієту, але дієта після пологів - це не зовсім правильне рішення. Потрібно просто дотримуватися здорового і правильного харчування для годуючої мами.

Часто нам, простим смертним, здається, що зірки не знають побутових проблем і щось таке, як недоспані ночі і післяпологова депресія - для них взагалі

Знаменитості, які страждали від післяпологової депресії (ФОТО)

Зіркові батьки | 19:34, 10.05.2016 | Переглядів: 3400

Часто нам, простим смертним, здається, що зірки не знають побутових проблем і щось таке, як недоспані ночі і післяпологова депресія - для них взагалі далеке. Але це не так. Ось перелік зірок, які довго переживали післяпологові стреси.

39-річна Різ Уізерспун — мати трьох діток

Знаменитості розповіли свої секрети схуднення після пологів

Дієта зірок | 23:40, 09.05.2016 | Переглядів: 2540

39-річна Різ Уізерспун — мати трьох діток

Після пологів багато жінок стикається з проблемою випадіння волосся. Викликано це в першу чергу гормональними змінами організму під час виношування ди

Волосся після пологів врятують вітаміни

Післяпологовий період | 18:50, 09.05.2016 | Переглядів: 1819

Після пологів багато жінок стикається з проблемою випадіння волосся. Викликано це в першу чергу гормональними змінами організму під час виношування дитини, після пологів та в період годування груддю. Втрата волосяної цибулини часто обумовлена нерегул

Ви схуднете на 5 кілограмПодумайте, 3,5-4-кілограмова дитина, приблизно літр крові та амніотичної рідини, ось і виходить, що після пологів ви відразу

Чого чекати мамі після пологів?

Післяпологовий період | 07:40, 09.05.2016 | Переглядів: 1960

Ви схуднете на 5 кілограмПодумайте, 3,5-4-кілограмова дитина, приблизно літр крові та амніотичної рідини, ось і виходить, що після пологів ви відразу втрачаєте близько 5 кг. На першому тижні ви ще ймовірно скинете до 2,5 кг водного ваги, проте поверн

Поширена хибна думка, що жінка, яка годує дитину груддю, мусить виключити зі свого раціону досить багато продуктів, які нібито не можна їсти. Насправд

Що їсти мамі, яка годує грудьми?

Післяпологовий період | 06:20, 09.05.2016 | Переглядів: 3857

Поширена хибна думка, що жінка, яка годує дитину груддю, мусить виключити зі свого раціону досить багато продуктів, які нібито не можна їсти. Насправді мати, яка годує немовля, повинна харчуватися так, як вона звикла: тобто можете їсти все, що Ви їли

У перший місяць-два після пологів лікарі рекомендують утримуватися від статевого життя. Пов'язане це обмеження з тим, що після пологів матці потрібний

Чому жінки після пологів бояться сексу?

Післяпологовий період | 23:00, 06.05.2016 | Переглядів: 1688

У перший місяць-два після пологів лікарі рекомендують утримуватися від статевого життя. Пов'язане це обмеження з тим, що після пологів матці потрібний час, щоб повернутися у свої довагітні норми. Місце, де була плацента, повинне зажити, після її відд

 
Своїми малюнками Люсі Скотт готує майбутніх новобранців армії матерів.

Найчесніші малюнки про материнство (ФОТО)

Вагітність та пологи | 19:30, 05.05.2016 | Переглядів: 3712

Своїми малюнками Люсі Скотт готує майбутніх новобранців армії матерів.

Поява малюка - велика подія в житті сім'ї. Багато батьків заздалегідь знають дату народження і стать дитини, і навіть дитячий садок, в який піде дитя,

Як змінюється життя батьків після народження дитини (ФОТО)

Сімейні справи | 17:00, 05.05.2016 | Переглядів: 3433

Поява малюка - велика подія в житті сім'ї. Багато батьків заздалегідь знають дату народження і стать дитини, і навіть дитячий садок, в який піде дитя, коли трішки виросте. Але, при цьому, часто не до кінця розуміють, як зміниться їхнє життя разом з н

На початку вагітності важко передбачити, яку форму приймуть молочні залози після пологів. Груди збільшуються в розмірах під час вагітності 2 рази - мі

Що стається з грудьми після пологів і годування дитини

Післяпологовий період | 08:00, 04.05.2016 | Переглядів: 2348

На початку вагітності важко передбачити, яку форму приймуть молочні залози після пологів. Груди збільшуються в розмірах під час вагітності 2 рази - між 3 і 5 місяцями і між 7 і 9, бо жирова тканина грудей частково замінюється залозистою. Потім під ча

Перші вправи можна робити вже на наступний день після пологів, поступово збільшуючи навантаження, але вони не повинні втомлювати. Спочатку ними можна

Масаж грудей для годуючої грудьми мами

Мама | 00:40, 04.05.2016 | Переглядів: 1809

Перші вправи можна робити вже на наступний день після пологів, поступово збільшуючи навантаження, але вони не повинні втомлювати. Спочатку ними можна займатися 5-10 хвилин, пізніше - двічі на день по 20 хвилин.

Жінки, які вперше стали мамою, іноді відчувають справжнє почуття паніки, коли вперше залишаються вдома одні з малюком. Щоб уникнути цього, вже під час

Коли мама з немовлям залишилися вдома самі

Післяпологовий період | 00:40, 03.05.2016 | Переглядів: 3304

Жінки, які вперше стали мамою, іноді відчувають справжнє почуття паніки, коли вперше залишаються вдома одні з малюком. Щоб уникнути цього, вже під час вагітності жінка повинна чітко уявляти, які процедури по догляду за новонародженим вона повинна що

Ситуація, про яку ми будемо вести розмову, стандартна і зустрічається дуже часто. Дитина першого року життя протягом дня - предмет гордості й обожнюва

Якщо немовля спить вдень і плаче вночі

Немовля | 23:30, 02.05.2016 | Переглядів: 2062

Ситуація, про яку ми будемо вести розмову, стандартна і зустрічається дуже часто. Дитина першого року життя протягом дня - предмет гордості й обожнювання родичів - тиха, мирна, весела, добре спить і не вередує. Але всі ці достоїнства миттєво зникають

Якщо маля після чергового годування сам спокійно відпускає груди, знаходиться в хорошому емоційному стані, якийсь час активно не спить, а потім досить

Як знати, чи вистачає дитині грудного молока?

Дитяче харчування | 22:00, 02.05.2016 | Переглядів: 2669

Якщо маля після чергового годування сам спокійно відпускає груди, знаходиться в хорошому емоційному стані, якийсь час активно не спить, а потім досить довго спить, прокидаючись зазвичай тільки до наступного годування, значить, молока йому вистачає.

При кесарів розтині використовують загальну або перидуральну анестезію. Перидуральна анестезія взагалі не впливає на стан дитини. При загальній анесте

Як на дитину впливає кесарів розтин?

Пологи | 07:40, 01.05.2016 | Переглядів: 2838

При кесарів розтині використовують загальну або перидуральну анестезію. Перидуральна анестезія взагалі не впливає на стан дитини. При загальній анестезії, в деяких складних випадках, засоби для наркозу можуть встигнути проникнути до дитини через плац

1. Годувати грудьмиПро користь грудного вигодовування для дитини зараз говорять і пишуть багато. Інша сторона – користь для матері. Саме годування гру

Що допоможе мамі не набрати вагу, поки вона в декреті?

Мама | 06:50, 01.05.2016 | Переглядів: 1627

1. Годувати грудьмиПро користь грудного вигодовування для дитини зараз говорять і пишуть багато. Інша сторона – користь для матері. Саме годування грудьми добре допомагає скинути зайву вагу після пологів. Малюк з’їдає всі накопичені у мами запаси. Ва

Не кожна жінка здатна без ускладнень народити здорову дитину і залишитися при цьому живою. Різні аномалії будови органів репродуктивної системи, як пр

Як відновитися мамі після кесарів розтину?

Післяпологовий період | 19:30, 29.04.2016 | Переглядів: 1771

Не кожна жінка здатна без ускладнень народити здорову дитину і залишитися при цьому живою. Різні аномалії будови органів репродуктивної системи, як придбані, так і вроджені, часом роблять нормальне народження дитини шляхом виходу через шийку матки і

На інтимне життя можуть вплинути, як розмір пеніса, так і піхви. Як і чоловіки, часто обтяжені думками про довжину свого статевого члена, деякі жінки

Післяпологовий період. Чи має розмір значення?

Післяпологовий період | 21:40, 26.04.2016 | Переглядів: 1952

На інтимне життя можуть вплинути, як розмір пеніса, так і піхви. Як і чоловіки, часто обтяжені думками про довжину свого статевого члена, деякі жінки стурбовані розмірами власної піхви. Особливо актуальним це питання стає після пологів, коли піхва ро

Поговоримо про те, що робити, коли тато зовсім не бере участі у догляді за немовлям і як правильно розподілити обов'язки в сім'ї.

Сімейні кризи після народження дитини

Післяпологовий період | 13:00, 25.04.2016 | Переглядів: 3448

Поговоримо про те, що робити, коли тато зовсім не бере участі у догляді за немовлям і як правильно розподілити обов'язки в сім'ї.

Краса і пружність грудей багато в чому залежать від спадковості, хоча більшість жінок думають, що у втраті колишніх форм винне годування грудьми. Одна

Як зберегти груди красивими після пологів?

Післяпологовий період | 12:11, 25.04.2016 | Переглядів: 2092

Краса і пружність грудей багато в чому залежать від спадковості, хоча більшість жінок думають, що у втраті колишніх форм винне годування грудьми. Однак не варто думати, що вагітність і годування — це вирок красі.



« назад   1 2 3 ... 40 41 42 ... 57 58 59 60  далі »