Розраховуємо овуляцію
Якщо ви розбираєтеся в жіночій фізіології, то напевно знаєте про те, що вагітність у жінки може наступити не в будь-який день менструального циклу, а лише тоді, коли готова до запліднення яйцеклітина виходить з яєчника в очікуванні сперматозоїда. Цей день називається овуляцією. Життєздатність яйцеклітини в кращому випадку зберігається 48 годин, але частіше – тільки добу. Тому дуже важливо навчитися визначати у себе цей день. Як правило, під час овуляції жінки помічають збільшення кількості виділень з піхви, а також зміна їх консистенції. Виділення стають слизовими, що тягнуться.
Багато жінок, що бажають завагітніти з першого разу, вираховують сприятливі для зачаття дні за допомогою побудови графіка базальної температури. У першу половину менструального циклу температура в прямій кишці не перевищує 36.9 градусів. Перед самою овуляцією трохи знижується, а після виходу яйцеклітини різко підвищується і стає вище 37 градусів. Цей момент важливо не простежити. Адже овуляція буває тільки 1 раз за менструальний цикл, і, до того ж, не кожен місяць. У будь-дами 1-2 або навіть більше разів на рік трапляються «безплідні» цикли. В принципі, їх також чітко видно на графіках.
Більш сучасний спосіб діагностики – тести. Користуватися ними дуже просто, також, як і тими, за допомогою яких визначають вагітність. Але приготуйтеся до того, що «тестуватися» доведеться кілька днів поспіль. Як тільки з’являться 2 смужки – до справи.
Не можна не відзначити і те, що може виявитися результативним статевий акт, вчинений за кілька днів до овуляції. Це можна пояснити здатністю сперматозоїдів досить тривалий час не гинути в статевих шляхах жінки.
Оральні контрацептиви
Так, це засоби контрацепції, але за допомогою них можна трохи «стимулювати» овуляцію, якщо вона трапляється рідко. Під час прийому оральних контрацептивів (протизаплідних таблеток) овуляція не відбувається, яєчники «відпочивають». Після припинення ж прийому починають працювати з подвійною силою і можна буквально завагітніти з першого разу. Лікарі знають про цей ефект ОК і можуть рекомендувати даний спосіб безплідним парам. У таких випадках приймати таблетки радять протягом 3-4 місяців.
Слід враховувати і те, що у ОК існує дуже довгий список протипоказань, і навіть якщо лікар у вас їх не знайшов, не полінуйтеся самостійно вивчити інструкцію перед початком прийому препарату.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Цікаві факти про незвичні пологи
Інтимні подробиці
Уміння визначати у себе овуляцію – це, звичайно, великий плюс. І вірогідність завагітніти з першого разу в ці дні набагато вище, однак не досягає 100 відсотків. Ненастання вагітності може бути пов’язано як з будь-якими жіночими патологіями (на кшталт спайок в маткових трубах), так і з чоловічими (в спермі мало живих сперматозоїдів або їх рухливість обмежена). Однак при незначних відхиленнях вагітність може наступити майже відразу, якщо підібрати правильну позу для статевого акту, а також не купатися і не спринцюватися відразу після «дійства».
Напевно, ви вже думали про те, що ймовірність успіху багато в чому залежить від пози при статевому акті і після нього. Адже чим більше сперми залишиться в піхві, і чим довше вона там пробуде, тим вище шанси на успіх. Ви можете самостійно підібрати таку позу досвідченим шляхом або скористатися рекомендаціями «бувалих». Якщо простудіювати різні жіночі форуми, то можна зробити висновок, що найбільш ефективні пози, коли жінка лежить на животі, підклавши під таз подушку. Але лікарі на це можуть відповісти, що потрібно ще враховувати позицію шийки матки, вона може бути відхилена наперед або назад. Тобто найкраще про позі дізнатися у гінеколога, у якого проходите обстеження.
Народна медицина
Куди ж без неї? Приймати оральні контрацептиви багато хто навіть здорові жінки не поспішають, адже це «гормони», а от до різних травичка ставлення зазвичай позитивне. До особливо нахвалює можна віднести шавлія, знайомий багатьом з нас, як прекрасний засіб від болю в яснах, борова матка і червона щітка. Чітких рекомендацій щодо їх прийому немає. Всі ці трави допомагають при різних жіночих захворюваннях, які і є причинами безпліддя. Але, будемо сподіватися, вам пити дані трави не доведеться, нехай вони і не небезпечні. Для того щоб завагітніти з першого разу це не потрібно.
А ось ще одна цікава рекомендація – перед статевим актом потрібно поспринцуватися слабким содовим розчином. Та, виявляється це допомагає не тільки від молочниці, але і створює практично ідеальні умови для тривалого життя сперматозоїдів у піхву.
І це далеко не всі народні, навколонаукові і медичні методи для жінок, які мріють знайти відповідь на питання «як завагітніти з першого разу». Однак занадто зациклюватися на цій темі не варто. Від психологічного настрою теж багато чого залежить. Постійні стреси можуть приводити до відсутності овуляції.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
Теги: як завагітніти, планування вагітності, овуляція, вагітність, жінка, мама, секс
Цікаво також:
Новини по темі
Ось чому більшість чоловіків хочуть сина
Тато | 14:50, 29.10.2024
У якому віці найкраще народжувати дитину?
Плануємо дитину | 01:30, 27.10.2024
Дослідження: Якщо хочеш зачати хлопчика – снідай
Плануємо дитину | 08:30, 19.10.2024
Чому важливо почати пити фолієву кислоту за місяць до зачаття?
Плануємо дитину | 01:20, 11.10.2024
Про що потрібно запитати свою маму перед тим, як вагітніти?
Плануємо дитину | 11:20, 07.10.2024
Краще одна дитина чи дві?
Плануємо дитину | 07:40, 05.10.2024
Лікарі пояснили, коли краще народжувати другу дитину
Плануємо дитину | 11:20, 01.10.2024
