Всі новини про: корисні звички
Корисні звички навесні для кращого самопочуття мами
Здоров'я | 09:30, 28.04.2024 | Переглядів: 82
Апатія, різкі зміни настрою, авітаміноз, погіршення стану шкіри, проблеми з апетитом - усі, або кілька цих симптомів, відчуває кожен другий українець навесні. Варто знати, що такі речі негативно позначаються на самопочутті. Про те, як покращити свій психологічний стан навесні за допомогою певних вправ, розповідає психологиня Галина Волошина.
Звички, завдяки яким можна скинути кілька зайвих кілограмів за тиждень
Здоров'я | 12:00, 31.01.2022 | Переглядів: 7211
Дієти дають лише тимчасовий ефект, а заняття у спортзалі є марними, якщо у них немає системи і регулярності. Для того, щоб худнути гарантовано і без побоювання знову набрати зайві кілограми, потрібно змінити власні звички. Складно? Набагато простіше, ніж здається. Потрібно лише почати.
Як наші звички та характер впливають на долю
Психологія | 08:30, 08.11.2021 | Переглядів: 559
У кожного з нас на слуху вираз: «Посієш вчинок — пожнеш звичку, посієш звичку — поженеш характер, посієш характер — пожнеш долю». Чи правда, що наші вчинки, звички та характер впливають на нашу долю чи те, що призначено згори, змінити ніяк не можна?
10 секретів молодості від китайських красунь: беремо на замітку
Мама | 21:00, 22.10.2021 | Переглядів: 1259
У будь-якій країні світу жінки готові буквально на все, щоб примножити свою красу і зберегти молодість. Вони потіють в тренажерних залах, споживають супер-фуди, проводять години в СПА-салонах, і звертаються за допомогою до пластичних хірургів. Китаянки не є винятком. Також як і жінки по всьому світу, а може бути і більше (адже в цій країні процвітає культ молодості) вони прагнуть перемогти час. І це їм чудово вдається. Дивлячись на китайську жінку, буває досить складно визначити скільки їй років, адже мама, бабуся і внучка в одній сім'ї виглядають фактично ровесницями.
5 корисних звичок людини, яка працює за комп'ютером
Здоров'я | 09:00, 22.09.2021 | Переглядів: 617
Сидячий спосіб життя загрожує нашому здоров'ю, але корисні звички допоможуть уникнути проблем!
Звички, які потрібно розвинути в новому році
Психологія | 22:00, 17.01.2019 | Переглядів: 771
Список звичок, яких варто внести у своє життя.
Як виглядати прекрасно?
Косметологія | 01:20, 07.09.2018 | Переглядів: 930
Звички, які допоможуть виглядати краще.
Звички, які зроблять нас щасливими
Психологія | 22:00, 15.08.2018 | Переглядів: 1409
13 корисних звичок.
Ранкові звички, які зроблять день вдалим
Здоров'я | 06:30, 08.10.2015 | Переглядів: 1383
Ряд звичок, такі як контрастний душ, зарядка або ранкова кава міцно вкорінюються в наше життя та стають невід'ємною частиною ранку. Проте є й інші звички, як слід ввести у свій графік для того, щоб ранок завжди залишався вдалим.
Найбільш важливі ранкові звички
Здоров'я | 06:30, 26.03.2015 | Переглядів: 2288
Ряд звичок, такі як контрастний душ, зарядка або ранкова кава міцно вкорінюються в наше життя та стають невід'ємною частиною ранку. Проте є й інші звички, як слід ввести у свій графік для того, щоб ранок завжди залишався вдалим.