Всі новини про: схватки

Всі лікарі сходяться на трьох основних принципах здорової вагітності та легких пологів. Рух, здорове харчування й відсутність страху перед пологами – от основні складові здоров'я майбутньої дитини.

Потуги – це довільні скорочення м'язів передньої черевної стінки, за допомогою яких відбувається народження плоду. Поява потуг характерна для другого періоду пологів, який починається з моменту повного відкриття шийки матки (10 см) і триває до народження малюка.

У кожної жінки свій больовий поріг і не рідко новоспечені матусі діляться враженнями, що їм сподобалось народжувати і вони з радістю повторили б цей процес знову. Так, більшість жінок стверджують, що пологи - болючий процес. Ми дамо тобі кілька порад, як можна полегшити біль.

Для того, щоб пологи протікали спокійніше, важливо навчитися розслаблятися. Якщо жінка добре розслаблена, розкриття шийки матки відбувається швидше і безболісно.

Щоб в пологовій палаті майбутня мама відчувала себе повноправним учасником процесу, їй необхідно заздалегідь підготуватися до пологів - і теоретично, і практично. Саме тому "Наша мама" підготувала для вас курс для майбутніх батьків.

Якщо у вагітної болить низ живота на ранніх термінах, це може бути пов'язано з ростом матки - зв'язки, які утримують її в області малого тазу, розтягуються і це викликає ниючі болі. Неприємні відчуття, що тягнуть внизу живота можуть супроводжувати вагітність, проте в них немає нічого небезпечного.

Кожна вагітна жінка боїться пологів. І тут нічого дивного, адже пологи несуть за собою біль і нелегкий реабілітаційний період. Проте, гінекологи знають, як полегшити процес народження дитини.

Вагітні жінки багато читають про вагітність і пологи. Проте, бути начитаною, ще не означає бути підготовленою до народження дитини. Отож, як знати, що больові відчуття - це перейми, а не хибні позиви?

Як правильно дихати під час пологів? Виявляється, правильне дихання забезпечує надходження кисню в кров мами і ще ненародженого малюка.

Зазвичай навколоплідні води з'являються після розриву плідного міхура. Коли він розкривається, можна почути раптовий "хлопок", услід за яким іде потік навколоплідних вод, тобто неконтрольоване протікання рідини.

Пологи - це досить складний процес, що складається з кількох етапів, які практично не контролюються при цьому майбутньою матір'ю. Ці процеси надійно вкладені в генетичну пам'ять і контролюються виключно соматичною нервовою системою - заважати їхньому просуванню, намагатися стримувати їх не варто.

Правильне дихання під час пологів полегшить мамі біль і допоможе народити швидше.

Вагітність і самі пологи - доволі непростий період в житті кожної жінки. Часто вони пов'язані зі страхами та страшними забобонами. Багато жінок мають страх перед пологами. Як цього позбутися і виносити та народити здорову дитину? Про це поговоримо далі.

В останні тижні вагітності відбувається плавна зміна гормонального фону жінок. У міру закономірного старіння плаценти знижується кількість вироблюваного нею прогестерону, а відносна кількість іншого жіночого гормону — естрогену — навпаки, зростає. Коли концентрація естрогену в крові досягне максимуму, рецептори головного мозку сприймуть це як сигнал до пологів і почнеться родова діяльність. Ті зміни, які відбуваються в організмі вагітної жінки під впливом зміни гормонів і готують родові шляхи до появи малюка на світ, і називаються — передвісники пологів. Це логічний завершальний етап вагітності, який в акушерстві часто називають підготовчим періодом пологів, мета якого — забезпечити м'яке, як можна менш травматичне просування плоду по родових шляхах. Згідно з літературними медичними даними, цей процес відбувається на 38-39 тижні вагітності, але у багатьох жінок деякі з провісників можуть з'явитися за день-два до пологів. Якщо для вас це будуть другі пологи, провісники, ймовірно, розпочнуться трохи пізніше, ближче до моменту появи на світ вашого малюка.

Однак буває важко відрізнити "помилкову тривогу" від початкового етапу пологової діяльності. Перші "дзвіночки" так званих помилкових сутичок припадає приблизно на період 39 тижня вагітності, при цьому характерна поява тягнучого болю.

Техніка розслаблення

Для того, щоб пологи протікали спокійніше, важливо навчитися розслаблятися. Якщо жінка добре розслаблена, розкриття шийки матки відбувається швидше і безболісно.

Народжувати у воді заборонено

Медики стурбовані - пологи в воді несуть загрозу як мамі, так і новонародженому.

Все, що треба знати про пологи

Щоб в пологовій палаті майбутня мама відчувала себе повноправним учасником процесу, їй необхідно заздалегідь підготуватися до пологів - і теоретично, і практично. Саме тому "Наша мама" підготувала для вас курс для майбутніх батьків.

У пологах виділяють три етапи: період розкриття, період вигнання і послідовий. Перед ними ще виділяють період передвісників.

Ще за кілька тижнів до пологів шийка матки починає розм'якшуватися і згладжуватися. За кілька годин до початку пологів з'являються передвісники - нерегулярні перейми. Зазвичай вони займають не більше 8 годин у первістка, а у мам зі стажем - близько 5 годин. Більш довгий період провісників вважається порушенням нормального перебігу пологів. Іноді такі перейми-провісники можуть стихнути на кілька годин або навіть днів, не переходячи в родові, але потім з'являються знову. Шийка матки в цей час згладжується повністю і до початку першого періоду буває вже розкрита на 2-3 см.

Про те, в якій ситуації доречна присутність чоловіка на пологах.

Коли вагітна жінка приходить з чоловіком - це нормальна ситуація. Але тільки питання: навіщо чоловік прийшов на пологи? Жінка в родах стає трошки іншою. Якщо чоловік любить, якщо він готовий любити її в будь-якому вигляді, в будь-якому стані, тоді це нормально. Якщо шлюб не заснований на любові, тоді не варто навіть думати про це, тому що тоді це просто заважає обом. Однак, коли двоє люблять одне одного, ніколи чоловік на пологах не заважає.