Крім того, скачки температури повітря пов’язані з порушенням балансу нейромедіаторів (насамперед, серотоніну) в больових центрах головного мозку.
Восени і взимку «погодні» головні болі можуть турбувати навіть практично здорових людей. При похмурій погоді, опадах, в умовах короткого світлового дня організму потрібно більше відпочинку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Звідки береться нічний голод
уникайте інших факторів, що провокують головний біль. До них відносяться нестача сну, деякі продукти (натуральна кава, червоне вино), стреси. В період різкої зміни погоди бажано пити більше рідини, гуляти на свіжому повітрі.
Полегшити напад болю допомагає масаж лобних, скроневих та потиличних м’язів, м’язів шиї. При «погодному» головному болі також допомагає застосування знеболюючих, заспокійливих препаратів, снодійного. Однак пам’ятайте, що ці ліки не можна приймати у великій кількості і часто. Лікар може призначити спеціальні препарати для поліпшення мозкового і серцевого кровообігу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: біль, лікування, головний біль, погода
Цікаво також:
Новини по темі
Золотий рецепт від кашлю
Профілактика і лікування | 00:30, 27.11.2024
Журавлиний морс — напій для імунітету
Імунітет | 13:00, 26.11.2024
Який сік лікує кашель: можна навіть дітям
Хвороби | 12:10, 26.11.2024
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем і застудою у дітей та дорослих
Профілактика і лікування | 08:30, 26.11.2024
Чудовий засіб для зміцнення імунітету
Імунітет | 07:40, 26.11.2024
Як швидко позбутися глистів у дітей?
Здоров'я | 06:20, 26.11.2024
4 народні методи лікування алергії
Алергія | 01:20, 26.11.2024