Якщо чоловік не ворушиться поряд з вами, намагаючись відвернутися до стіни, а, навпаки, мимоволі під час сну починає вас обіймати - значить, він підсвідомо намагається захистити вас. Такий прояв турботи зазвичай виникає лише в той момент, коли партнер дійсно закоханий і готовий взяти на себе відповідальність за вас, навіть якщо в реальному житті він ще собі в цьому не зізнався.
У народі побутує думка, що після інтимної близькості чоловіки засипають швидше представниць прекрасної половини людства. Але статистика говорить про зворотне. Жінки занурюються в сон раніше свого коханого, який зазвичай спеціально чекає, поки його друга половина засне, щоб переконатися в тому, що поруч немає потенційних суперників і її безпеки нічого не загрожує. До слова, витоки цього феномена приховані в далекій давнині.
Крім того, вчені довели, що люди, які сплять разом, в більшості випадків прокидаються у відмінному настрої. Все тому, що під час сну чоловіки, обіймаючи вас, підсвідомо отримують задоволення від вашого запаху, тепла і тактильного дотику до ніжної шкіри. До речі, цим пояснюється традиція проганяти чоловіка з ліжка в покарання за сварку - тим самим жінка не тільки фізично позбавляє його тепла і затишку, але і емоційно розриває зв'язок між нею і своїм партнером, який починає страждати від того, що не отримує достатньої кількості звичних приємних емоцій під час сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти стосунки на відстані: шість простих порад
Ще один безумовний плюс до того, щоб проводити ніч поруч з коханим, - спільний сон зменшує ризик розвитку депресії. Це пов'язано з тим, що, ночуючи в самоті, людина починає набагато частіше перевертатися з одного боку на інший, тим самим збільшуючи циркуляцію крові і знижуючи рівень кортизолу, гормону, що відповідає за стрес.
На довершення до всього спільний сон стимулює вироблення гормону окситоцину, що сприяє зниженню кровоносного тиску. Крім того, він допомагає організму боротися з втомою і стресом. Австралійські вчені не так давно довели, що вироблення окситоцину у чоловіків нерозривно пов'язане зі станом закоханості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, сон, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Зміни настрою у підлітковому віці: причини
Школярі | 01:20, 02.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Як витягнути себе з емоційної прірви?
Психологія | 14:50, 30.04.2024
Як розпізнати брехню підлітка?
Школярі | 09:30, 30.04.2024
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи
Психологія | 06:20, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024