Як змінити своє життя в 2018 році?

Деякі психологи стверджують, що всього можна досягнути, якщо того дуже прагнути і прикласти зусиль.

1. Позбутися від незавершених справ

Кожен новий рік свого життя ми хочемо бачити більш успішним. І найчастіше саме вантаж незавершених справ не дає нам можливості почати нове і рухатися далі. Поставте крапку в тривалий «цукерково-букетний» період, якщо не бачите перспективи. Віддайте борги, зробіть генеральне прибирання в будинку і звільніть місце для нових покупок. Позбавтеся від купи непотрібних чеків, документів і оплачених квитанцій. Це особливо важливо, адже кожен раз, перебираючи «свідків» ваших витрат, ви повертаєтеся до думок про те, де взяти гроші і розрахуватися з боргами. Починайте рік з новими силами і новими ідеями! І спробуйте навчитися робити заощадження. Відкладайте щомісяця певну суму на рахунок в банку. Так, щоб до неї не була прив'язана картка. Тоді кошти будуть зберігатися. І в кінці року ви отримаєте дохід.

2. Зосередьтеся на найголовнішому

Напевно, багато хто знає, що найбагатші люди часто одягаються зовсім непомітно - той же Марк Цукерберг носить звичайнісінькі кофти. Коли його запитують, чому він не думає про дорогі костюми, молодий мільярдер каже, що просто хоче очистити своє життя від усього зайвого. Тому, щоб домогтися важливої ​​мети, зосередьтеся саме на ній і починайте маленькими кроками рухатися вперед. Хочете схуднути? Почніть новий рік з правильного харчування, відмовитись від солодкого і нескладних вправ на прес. Хочете відкрити свій бізнес? Продумайте бізнес-план, проконсультуйтеся з фахівцями. І так у всьому. Не хапайтеся за всі справи відразу, тільки цілеспрямована людина домагається задуманого і пожинає плоди перемог.

3. Розподіляйте час правильно

Більшість з нас скаржаться на брак часу. Але це лише виправдання. Тільки за той час, що ми витрачаємо на переписку в соціальних мережах, можна було б зробити багато чого корисного. Постарайтеся якийсь час не заходити в соціальні мережі. І зробіть це звичкою. Рідше вмикайте телевізор, і у вас з'явиться маса вільного часу. Подумайте, на які інші непотрібні заняття витрачається ваш час, і постарайтеся хоча б трохи знизити кількість витрачених на це вільних годин.

4. Зберігайте позитивне мислення

Вчені проводили численні дослідження і з'ясували, що люди з позитивним підходом до життя більш успішні. Існує безліч способів змінити погляди на життя. Наприклад, можна почати медитувати. Це дозволить розслабитися і заспокоїтися. Результат - поліпшення вашого настрою. Іноді досить просто поміркувати про те, що невдачі - не привід для похмурих думок. Можливо, ви не встигнете закрити якісь борги найближчим часом, але не впадайте у відчай, не впадайте в депресію і пам'ятайте про те, що ваші труднощі носять тимчасовий характер. Напис на кільці мудрого царя Соломона «Пройде і це» повинна стати вашим девізом на найближчий рік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як реагувати батькам, коли дитина зізналась в нетрадиційній орієнтації?
  
• Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти при панічних атаках дитині?

Дитина | 01:20, 16.05.2024

Ще кілька років тому не всі дорослі знали, що таке панічна атка. А зараз ми вже говоримо про панічні атаки у дітей. Як би це не було сумно і важко, ми повинні взяти на себе відповідальність за психічний стан наших дітей і, в першу чергу, маємо бути о

Які жінки обирають стосунки з одруженими чоловіками?

Мама | 12:10, 15.05.2024

Зважитись на стосунки з чоловіком, який вже має сім'ю, мабуть, не просто, адже тоді ти повинна розуміти, що він не буде з тобою на свята, не буде поряд щовечора обіймати перед сном, що він обіймає і цілує іншу, яку називає дружиною. Чи готова ти на ц

Шанси розлучитися менші: Фахівці назвали ідеальний вік для одруження

Весілля | 11:20, 15.05.2024

Якщо за часів молодості наших бабусь і дідусів вважалося, що коли дівчина не вийшла заміж до 25 років, то вона вже - стара дів, а сучасні жінки не поспішають зі штампами в паспорті. Проте як знати, що ви вже готові до цього кроку? Що поряд з вами - с

Вчені розповіли, чому насправді протилежності не притягуються

Сімейні справи | 08:30, 15.05.2024

Раніше прийнято було говорити, що протилежності притягуються, але на ділі це не так. І науковці мають своє пояснення.

Що молодим дівчатам потрібно знати про стосунки з дорослими чоловіками і що таке вік згоди?

Психологія | 06:20, 15.05.2024

Виховуючи доньку, батьки мають розповісти їй усі деталі дорослого життя, не соромлячись говорити про секс і стосунки з хлопцями/чоловіками, які старші за них.

Чому сучасні пари все рідше офіційно оформляють свої стосунки?

Сімейні справи | 01:20, 15.05.2024

У часи, коли наші дідусі і бабусі були молодими, вони одружувалися, а тоді починали жити разом. Тобто, їхні стосунки обов'язково мали бути офіційно оформлені. А сучасні пари все частіше обирають спільний побут без офіційної частини.

Чому жінці складно приймати компліменти від інших?

Мама | 10:30, 14.05.2024

Бувало у вас, що знайомі чи друзі, або колеги роблять вам компліменти, говорять приємні слова про вашу зовнішність чи таланти, а ви не знаєте, як реагувати, або ж взагалі вважаєте ці слова брехнею? Чому так відбувається? Чому люди не вміють правильно

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: